Bunny hop- ը փորձնական հեծանվավազքի տարր է `լեռնային հեծանվավազքի կարգապահություն, որը ենթադրում է հեծանիվի խոչընդոտների հաղթահարում: Bunny hop (bunny hop) անգլերենից թարգմանվում է որպես «bunny jump» և հեծանիվի թռիչք է արագացումից ՝ առանց ոտնակները ոլորելու:
Դա անհրաժեշտ է
- - Լեռնային հեծանիվ;
- - հեծանվորդի սաղավարտ և պաշտպանիչ սարքավորումներ:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Նախքան մարզումները սկսեք հոգ տանել ձեր անվտանգության մասին: Լեռնային հեծանիվով նետվելը կարող է լուրջ վնասվածքներ ստանալ: Համոզվեք, որ ձեր հեծանիվը լավ աշխատանքային վիճակում է: Անպայման կրեք սաղավարտ, հեծանվային ձեռնոցներ, արմունկով բարձիկներ և ծնկների բարձիկներ: Իհարկե, դուք պետք է սկսեք մարզվել ՝ ցատկելով երեւակայական խոչընդոտի վրայից:
Քայլ 2
Վերցրեք ելման մեկնարկային դիրքը: Արագացնելուց հետո առաջ շարժվեք: Ոտքերը պահեք ոտնակներին, բայց մի՛ պտտեք դրանք:
Քայլ 3
Թռչկոտելուց առաջ մի փոքր թեքվեք առաջ ՝ ձեր մարմնի քաշը փոխանցելով առջեւի անիվին: Չկան հատուկ ցուցումներ, թե երբ պետք է սկսել ցատկելը: Որպես կանոն, որքան բարձր է խոչընդոտը, այնքան ավելի վաղ պետք է մուտք գործեք նապաստակի հոփ: Այնուամենայնիվ, շատ բան կախված է հեծանվորդի քաշից, արագացման արագությունից, հեծանիվի մոդելից և նետվելու անհատական տեխնիկայից:
Քայլ 4
Արագ ցատկելու համար: Տեղափոխեք ձեր քաշը հետ ՝ բռնակը քաշելով դեպի ձեր մարմինը: Դա անելու համար կտրուկ ուղղեք ձեր ամբողջ մարմինը: Ուղղեք ձեր ոտքերը միաժամանակ: Այս շարժումը շատ նման է սովորական ցատկի: Արգելափակեք անիվները `հետընթաց ոտնակով: Նապաստակի հոփի բարձրությունը կախված է թափթփուկի ուժից:
Քայլ 5
Երբ հեծանիվը գետնից դուրս է, սկսեք ծալել ձեր ծնկները: Թույլ մի տվեք, որ ղեկը իջնի, անընդհատ քաշեք այն դեպի ձեզ: Որքան ավելի շատ ծալեք ձեր ծնկները, այնքան բարձր կլինի առջեւի անիվը:
Քայլ 6
Վայրէջք ՝ առանց արգելակներն արձակելու, այլապես չես խուսափի ընկնելուց: Վայրէջքի պահին ձեր դիրքը պետք է լինի հետևյալը. Ոտքերը հնարավորինս թեքված, ձեռքերը ուղիղ, հեծանիվով երկայնքով ձգված մարմինը: Դուք գրեթե նստած եք հետեւի անիվի վրա:
Քայլ 7
Նապաստակի հոփի դասական տարբերակում վայրէջք կատարեք հետևի անիվի վրա: Հողին դիպչելուց հետո դեռ պահեք արգելակները: Ոտքերը հավասարապես դրեք ոտնակների վրա: Holdեկը պահեք արմունկները ծալած 90 աստիճանի անկյան տակ: Մի պահ պահեք ձեր հավասարակշռությունը ՝ փոքր ցատկ կատարելով հետևի անիվի վրա: Դրանից հետո իջեցրեք հեծանիվը և շարունակեք վարել մեքենան:
