Ձայնը կապի ամենակարևոր գործիքներից մեկն է, որի միջոցով դուք կարող եք ոչ միայն արտասանել որոշակի բառեր, այլև շատ երանգներ հաղորդել տոնայնության, տեմբրերի և ինտոնացիաների միջոցով: Ձեր ձայնը հարյուր տոկոսով յուրացնելու ունակությունը շատ օգտակար հաղորդակցման գործիք է:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Շատերը դժգոհ են իրենց ձայնից, հատկապես եթե այն լսում են անորակ ձայնագրության վրա: Բացի այդ, գրականությունն ու կինոն խթանում են ձայնի ցածր հնչեղությունը, ինչը հերոս տղամարդկանց և հրապուրիչ կանանց անփոխարինելի հատկանիշն է: Ինչ-որ չափով այս ասոցիացիան ճիշտ է, քանի որ ցածր ձայնը, մարդկանց մեծամասնության կարծիքով, իսկապես ավելի գրավիչ է: Հետազոտողները պնդում են, որ ձայնի ցածր հնչյունը ցույց է տալիս դրա տիրոջ սթրեսի դիմադրությունը, և նաև մեծացնում է նրա սեռական գրավչությունը, և դա վերաբերում է երկու սեռերին:
Քայլ 2
Իհարկե, տոնուսի իջեցման ամենաարմատական միջոցը ձայնալարերը փոխելու վիրահատությունն է, բայց բացառությամբ շատ անսովոր դեպքերի, ավելի լավ է անել առանց այդպիսի ծայրահեղ միջոցների: Դուք կարող եք հեշտությամբ իջեցնել ձեր սեփական ձայնի տեմբրը հենց ամենօրյա վարժությունների և վարժությունների միջոցով: Նախ, դուք պետք է հասկանաք, թե ինչպես է աշխատում ձեր վոկալ ապարատը, որ մկաններն են մասնակցում հնչյունների արտասանությանը, ինչպես է ձայնի տոնայնությունը կախված շնչառությունից և մարմնի դիրքից: Հայելու առաջ փորձեք ասել նույն արտահայտությունը տարբեր կեցվածքով, որպեսզի կարողանաք գտնել լավագույն տարբերակը: Ի դեպ, շատ թատերական դպրոցներում բեմական խոսքի դասընթացներ կան, որտեղ նրանք սովորեցնում են այն մարդկանց, ովքեր ցանկանում են սովորել վերահսկել իրենց ձայնը:
Քայլ 3
Այնուամենայնիվ, նույնիսկ առանց հատուկ դասընթացների հնարավոր է մարզել ձայնալարերը և հոդակապման ապարատը: Օրինակ ՝ փորձեք կարդալ նույն արտահայտությունը գրքից կամ հոդվածից ՝ աստիճանաբար իջեցնելով հնչերանգը, մինչև ձեզ անհարմար զգաք: Այսպիսով, դուք կարող եք հասկանալ, թե մարմնի որ մասերը ներգրավված են դրանում: Անհրաժեշտ է նաև մարզել շրթունքներն ու լեզուն: Փորձեք հանգստանալ նախքան տոնն իջեցնելը: Մի՛ խմեք սառը ըմպելիքներ մարզվելուց առաջ. Սա կարող է կոկորդի սպազմ առաջացնել. Ավելի լավ է խմել տաք ջուր կամ թեյ, որը կհանգստացնի կոկորդի մկանները:
Քայլ 4
Կան մի քանի հնարքներ, որոնք երաշխավորված են իջեցնել ձայնի տեմբրը.
- շնչեք ձեր քթի միջոցով;
- շնչեք ձեր կրծքով, այլ ոչ թե թաղանթով.
- սահուն ու հանգիստ շնչել;
- խոսել սովորականից մի փոքր դանդաղ;
- պահել ճիշտ կեցվածքը:
