Ինչպես անել հեծանվային հնարքներ

Բովանդակություն:

Ինչպես անել հեծանվային հնարքներ
Ինչպես անել հեծանվային հնարքներ

Video: Ինչպես անել հեծանվային հնարքներ

Video: Ինչպես անել հեծանվային հնարքներ
Video: ԻՆՉՊԵՍ ԱՆԵԼ ԱՌԱՋԻՆ ՁԳՈՒՄԸ 2024, Նոյեմբեր
Anonim

Հեծանիվը տաք (և ոչ միայն) սեզոններում մարզական պատանիների համար սիրված տրանսպորտային միջոցն է: Այնուամենայնիվ, երիտասարդները կանգ չեն առնում հասարակ զբոսանքի վրա, այլ ձգտում են զարմացնել ու զարմացնել ուրիշներին ՝ կատարելով տարբեր հնարքներ:

Ինչպես անել հեծանվային հնարքներ
Ինչպես անել հեծանվային հնարքներ

Դա անհրաժեշտ է

  • - հեծանիվ;
  • - սաղավարտ;
  • - ծնկների բարձիկներ, անկյունային բարձիկներ:

Հրահանգներ

Քայլ 1

Նախ զգացեք ձեր հեծանիվը, հատկապես եթե այն նոր է: Ստուգեք արգելակները, որպեսզի համոզվեք, որ դրանք լավ են լսում: Ընտելացեք ձեր հեծանիվի մանեւրմանը, որպեսզի հստակ իմանաք, թե որքան հեռավորության վրա է պետք բռնել ղեկը `ձեր նախատեսված մանեւրն ավարտելու համար:

Քայլ 2

Stunts- ի համար մի օգտագործեք նեղ անվադողերով հեծանիվ: Արժե նաև հրաժարվել քայլող և շրջագայող հեծանիվով հնարքներ կատարելուց:

Քայլ 3

Պատրաստվեք մեքենա վարել ժամանակի մեծ մասը կանգնած, քանի որ հնարքների մեծ մասը չի կատարվում նստատեղին նստելիս:

Քայլ 4

Որոշեք առաջատար (այսինքն `առջեւի) ոտքը:

Քայլ 5

Համոզվեք, որ ինքներդ որոշեք, որ ցանկացած շրջադարձ և շրջադարձ պետք է կատարվի առաջատար ոտքի վրա ՝ վնասվածքից խուսափելու համար: Մի փորձեք նորից սովորել: Մկաններն ավտոմատ կերպով հիշում են կրկնվող շարժումները, և միգուցե չկարողանաք կողմնորոշվել գործողություններում և շփոթվել ՝ որոշելով հնարք կատարել մյուս ոտքի վրա:

Քայլ 6

Սովորեք հավասարակշռել ՝ գործի դնելով առջևի և հետևի արգելակները:

Քայլ 7

Արգելակները պահելու ընթացքում փորձեք առջեւի անիվը բարձրացնել գետնից: Այս դեպքում ձեռքերը պետք է ուղղվեն, իսկ ծանրության կենտրոնը պետք է հետ շրջվի:

Քայլ 8

Racticeբաղվեք թռիչքով թիկունքի անիվի վրա: Նախ, գտեք ձեր մարզման հանգիստ, մակարդակը: Սահմանեք 1-4, 1-5 կամ 1-6 հանդերձանքները - ընտրեք ձեզ համար ամենահարմարը: Կանգնեք հետեւի անիվի վրա ՝ ձեռքերը ուղիղ պահելով: Հետ վերցրեք ոտնակները հետադարձ շրջադարձի մեկ երրորդը: Քաշը մի փոքր տեղափոխեք առաջ, որպեսզի հեծանիվի առջևը մի փոքր բեռնված լինի: Ազատեք հետևի արգելակի լծակից և ձեր առաջատար ոտքով անմիջապես թափ տվեք ոտնակը: Արգելակները կողպեք:

Քայլ 9

Փորձեք առջեւի անիվի ցատկել ՝ օգտագործելով նույն սկզբունքը:

Խորհուրդ ենք տալիս: