Մինչ խցանում եք, մի բարկացեք և մի հայհոյեք, խցանումը դրանից չի վերանա: Ինչպե՞ս զվարճանալ և զվարճացնել ինքներդ ձեզ, և գուցե նույնիսկ ժամանակն անցկացնել օգուտով:
Խցանումներում ամենահաճախակի գործողությունները ռադիոյով երաժշտություն լսելն կամ նվագարկիչ օգտագործելն է: Հանրաճանաչ է նաև ինտերնետում զանազան նորություններ որոնելու կամ ուղևորների հետ անվճար թեմաներով զրուցելը: Բայց կան շատ այլ անելիքներ:
1. Վերլուծեք ընթացիկ օրվա, վաղվա, շաբաթվա, ամսվա ձեր ծրագրերը: Դեպքերի անընդհատ վերլուծությունը կարևորության, հրատապության տեսանկյունից կօգնի ձեզ սովորել, թե ինչպես ավելի լավ պլանավորել ձեր ժամանակը:
2. Երթևեկության ընթացքում լսեք աուդիոգիրք: Սա շատ ավելի օգտակար է, քան համր երաժշտությունը, որը մեզ առաջարկում են ռադիոալիքների մեծ մասը: Ընտրեք գրքեր մասնագիտության կամ դասական դասընթացների վերաբերյալ, օտար լեզվի դասեր:
Եթե ձեզ հետ գիրք չունեիք և նորը ներբեռնելու ոչ մի տարբերակ չկա, հիշեք ձեր կարդացած գիրքը, պատմեք ինքներդ ձեզ կամ երեւակայական զրուցակցին դրա բովանդակությունը, բացատրեք, թե ինչն է ձեզ դուր եկել, ինչու է այս գիրքն արժե կարդալ:
3. Կատարեք մի քանի ֆիզիկական վարժություն: Ոչ, պետք չէ ցած նետվել մեքենայից և ունենալ լիարժեք ֆիզկուլտուրայի դասընթաց: Ձգեք ձեռքերը, արեք աչքերի վարժություններ, բայց հնարավորության դեպքում կարող եք դուրս գալ մեքենայից և ձգել ոտքերը:
4. Փորձեք հասկանալ, որ ձեզանից ոչինչ կախված չէ: Հանգստացեք, հանգստացեք, մտածեք հաճելի բաների մասին:
5. Իրերը կարգի բերեք սրահում: Մինչ կանգնած եք երթեւեկության մեջ, աղբը լցրեք տոպրակի մեջ, դասավորեք ձեռնոցի խցիկը, խոնավ անձեռոցիկով սրբեք ամեն ինչ:
6. Խաղացեք մտքի խաղեր (ձեր պլանշետում կամ հեռախոսում ներբեռնեք շախմատ, «Մանրուք», խաչբառ և այլ խաղեր): Կամ գուցե ձեզ կարող են հետաքրքրել այնպիսի ծրագրեր, ինչպիսիք են դաշնամուրի էմուլյատորը:
7. Մի մոռացեք օգտակար զանգեր կատարել:
8. busyբաղվեք ասեղնագործությամբ: Իհարկե, կարի կամ հյուսելը `տիպերը չեն գործի, բայց կարիքը կամ տրիկոտաժը, օրիգամին այն է, ինչ ձեզ հարկավոր է:
Ի դեպ, հենց մեքենայի մեջ հարմար կլինի նստատեղերի ծածկոցները կամ ղեկը հյուսելը, քանի որ դրանք հնարավոր է անմիջապես փորձել և կապել կասկածելի վայրում:
9. Վերցրեք ձեզ հետ նոթատետր և ուրվագծեր պատրաստեք:
10. Հայացք գցեք շուրջը. Հաստատ հարևան մեքենաներում հետաքրքիր մարդիկ են նստած: Chatրուցեք նրանց հետ: Այսպիսով, դուք գոնե կկիրառեք մարդկանց հասկանալու, շփվելու կամ նույնիսկ նոր ընկերներ ձեռք բերելու ձեր ունակությունը:
