Յոգան ֆիզիկական գործունեության ամենատարածված տեսակներից մեկն է: Այն կարող է կիրառվել խմբով կամ միայնակ: Այն չի պահանջում մեծ տարածք կամ հատուկ հարմարանքներ: Notարմանալի չէ, որ յոգայի տեսանյութերի ձեռնարկները ինտերնետում ամենատարածված տեսանյութերից են:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Նախքան սկսեք նկարահանել տեսանյութի դաս, դուք պետք է կազմեք դասի պլան: Մտածեք այն մասին, թե ում համար եք ցանկանում նկարահանել տեսանյութը, ինչ լսարանի վրա եք ուղղված: Եթե ձեր նպատակը սկսնակներինն է, փորձեք չբարդացնել ծրագիրը, բավականաչափ ժամանակ տրամադրեք յուրաքանչյուր շարժման և յուրաքանչյուր կեցվածքի համար: Յուրաքանչյուր asana- ի համար նշանակեք կատարման ժամանակը:
Քայլ 2
Դասը պլանավորելուց հետո դիմեք ուղեկցող տեքստին: Համակարգչի օգնությամբ նկարահանվելուց հետո այժմ շատ հեշտ է ծածկել առանձին աուդիո ուղի, դրա համար բավական է ունենալ խոսափող: Առանձին թրեք ձայնագրելը թույլ կտա կենտրոնանալ ասանների կատարման գործընթացում շարժումների վրա, շնչառություն չեք ունենա և ստիպված չեք լինի մտքում պահել ինչպես շարժումները, այնպես էլ անհրաժեշտ բառերը: Անկալի է ոչ միայն ուրվագծել ձեր ասելիքի պլանը, այլ գրել ամբողջական տեքստ: Հանգիստ, չափված խոսքը ՝ առանց դադարների և ընդհատումների, լավագույն տպավորությունն է թողնում: Մի մոռացեք մանրամասն նկարագրել, թե ինչպես է կատարվում յուրաքանչյուր asana:
Քայլ 3
Մի մոռացեք ներածական տեքստը: Եթե թիրախավորում եք սկսնակներին, պատմեք մեզ անհրաժեշտ սարքավորումների, համազգեստների մասին: Կարճ ասած բացատրեք, թե ինչով եք զբաղվելու դասի ընթացքում:
Քայլ 4
Գտեք խցիկ կամ ֆոտոխցիկ: Եթե չունեք օգնական ՝ որպես օպերատոր գործելու, ապա ձեզ հարկավոր է նաև եռոտանի: Շատ ժամանակակից տեսախցիկներ բավականին պատշաճ տեսանյութեր են գրում, որոնք հետագայում հնարավոր է մշակել խմբագրում:
Քայլ 5
Գտեք և վարձեք դահլիճ, այնուամենայնիվ, որպես նկարահանման վայր կարող եք օգտագործել ձեր բնակարանը կամ նույնիսկ այգին: Հիմնական բանը այն է, որ բավարար լուսավորություն կա, և շրջանակում չկան օտարերկրյա օբյեկտներ:
Քայլ 6
Սկսեք ձայնագրությունը, ավելցուկներն ու սխալները միշտ կարող են կտրվել տեսանյութերի ամենապարզ խմբագրում, այնպես որ մի անհանգստացեք: Կատարեք բոլոր շարժումները դանդաղ և սահուն: Asանկալի է յուրաքանչյուր ասանա կատարել երկու անգամ: Առաջին անգամ `ցույց տալու, թե ինչպես կարելի է դրա մեջ մտնել, և երկրորդ անգամ` այն պահել ձեր լսարանի հետ միասին:
Քայլ 7
Մի քանի ամբողջական նշում կատարեք ամբողջ ծրագրի մասին: Պետք է շատ նյութ լինի: Վերանայեք այն ամենը, ինչ նկարահանել եք: Windows- ի ներկառուցված խմբագրիչի միջոցով դուք կարող եք խմբագրել ֆիլմը լավագույն պահերից:
Քայլ 8
Որպես ֆոն ավելացրեք հանգիստ երաժշտություն: Նայեք արդյունքում ստացված ձայնագրությանը և ուղղեք տեքստը ըստ ժամանակացույցի: Թելադրեք տեքստը, դրանում չպետք է որևէ սխալ լինի, փորձեք այն գրի առնել առանձին բլոկների մեջ, այսպիսով ավելի հեշտ է:
Քայլ 9
Արդյունքում ստացված աուդիո հետքը միացրեք տեսանյութի հետ: Դրանից հետո դուք կարող եք դասը վերբեռնել youtube- ում կամ մեկ այլ վիդեո ծառայության:
