Ինչպես հասնել գերազանցության ձիասպորտում

Բովանդակություն:

Ինչպես հասնել գերազանցության ձիասպորտում
Ինչպես հասնել գերազանցության ձիասպորտում

Video: Ինչպես հասնել գերազանցության ձիասպորտում

Video: Ինչպես հասնել գերազանցության ձիասպորտում
Video: ԻՆՉՊԵՍ ՀԱՍՆԵԼ ՀԱՐՍՏՈՒԹՅԱՆ, ԼԻՈՒԹՅԱՆ, ԱՌԱՏՈՒԹՅԱՆ, ԲԱՐԳԱՎԱՃՄԱՆ, ՊՏՂԱԲԵՐՈՒԹՅԱՆ. ՏՐԴԱՏ ԴՈՆԻԿՅԱՆ 2024, Նոյեմբեր
Anonim

Ձիասպորտը ներառում է բազմաթիվ ասպեկտներ, որոնք անհերքելի օգուտ են բերում ձիավորին: Ձիավարության արվեստում գերազանցության հասնելու համար պետք է քրտնաջան աշխատել ինքներդ ձեզ և ձիերի հսկողության նրբագեղ տեխնիկայի վրա:

Ինչպես հասնել գերազանցության ձիասպորտում
Ինչպես հասնել գերազանցության ձիասպորտում

Դա անհրաժեշտ է

  • - ձի;
  • - հրահանգիչ:

Հրահանգներ

Քայլ 1

Կապվեք ձիավարության ակումբի հետ: Դուք կարող եք սովորել այս արվեստը ձեզ պատկանող ձիու վրա կամ օգտվել ակումբի ծառայությունից և սովորել վարձել ձիով ձի:

Քայլ 2

Ձեր ձիու հետ լեզու գտնեք: Ձին շատ խելացի կենդանի է, որի հետ պետք է կապ հաստատել: Առանց սրա, դուք նույնիսկ չեք կարող մտնել թամբի մեջ:

Քայլ 3

Համոզվեք, որ ձեր մարզչից հետևեք բոլոր ցուցումներին: Փորձեք հնարավորինս ճշգրիտ կատարել դրա պահանջները: Այս կերպ Դուք արագորեն կհասնեք ցանկալի արդյունքների ՝ առանց ժամանակ կորցնելու կրկնվող դասերի վրա:

Քայլ 4

Սրբեք ձեր հմտությունները ամեն օր: Աշխատեք ինքներդ ձեզ վրա ՝ առանց մեկ դաս բաց թողնելու: Ուշադրություն դարձրեք ձեր սեփական ֆիզիկական պատրաստվածությանը: Որպեսզի թամբի մեջ վստահ նստեք, մարզեք ձեռքերն ու ոտքերը, հակառակ դեպքում ռիսկ եք անում ընկնել ձիուց: Ձիավարության ուսուցման նվազագույն պահանջները օրական երեսուն րոպե տևողությամբ դասեր են և առնվազն շաբաթը երկու անգամ ՝ նախնական փուլերում:

Քայլ 5

Պարբերաբար փոխեք ձեր ձին: Յուրաքանչյուր նոր ձիու հետ դուք հնարավորություն կստանաք ավելի ու ավելի նոր հմտություններ ձեռք բերել: Յուրաքանչյուր ձի ունի իր բնավորությունն ու խառնվածքը, ուստի կենդանին փոխելը պահանջում է ձիավորի տարբեր ձիավարման ոճ, ինչը նպաստում է դրա կատարելագործմանը:

Քայլ 6

Մեկ նստաշրջանում առնվազն երեք անգամ ձիավարության այլընտրանքային ոճեր:

Քայլ 7

Racticeբաղվեք ձիով դաշտում վարելիս: Դաշտային վարելը զգալիորեն տարբերվում է ասպարեզում նստելուց: Սա հատուցող փորձ է, եթե դուք պատրաստվում եք ձեր կյանքի մի զգալի մասը նվիրել ձիավարությանը և ձգտում եք այս ոլորտում գերազանցության:

Խորհուրդ ենք տալիս: