Կենդանաբանական պատկերները տարածված են օկուլտային կարգապահությունների բազմազանության, ինչպես նաև հեթանոսության, շամանության և այլ հին կրոններում: Շատ կրոններում կենդանիները երկրպագվել են որպես աստվածների մարմնացում: Հաճախ հավատում էին, որ գազանը պատյանում թաքնված է ՝ այն սոցիալական խմբի նախածինը, որին պատկանում է մարդը: Նման կենդանին համարվում է տոտեմիկ և ծառայում է որպես երկրպագության առարկա, քանի որ ենթադրվում է, որ դա որոշակի սոցիալական խմբի, ցեղի, տոհմի հովանավորն է: Մարդը կարող է ունենալ նաև իր տոտեմը, որը նրան տրվել է ի ծնե:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Ձեր տոտեմ կենդանուն սահմանելու բազմաթիվ եղանակներ կան, որոնց պատկերը նախատեսված է մարդկանց պաշտպանելու և օգնելու համար: Դրանցից են, ինչպիսիք են ՝ կենդանաբանական այգի ուղևորություն, որպեսզի հոգին ապահովի սրբազան գազանի ընտրությամբ, «անասնական կողմնակալությամբ» տարբեր տեսակի օրացույցների օգտագործում և այլն: Ձեր տոտեմը պարզելու լավ միջոց է ենթագիտակցությանը վստահելը: Հարմարավետ նստեք բազկաթոռին (ավելի լավ է չպառկեք, քանի որ կարող եք քնել մինչ արդյունքի հասնելը), ձեռքերը հենելով բազկաթոռի վրա, հենվելով ետ և աչքերը փակելը: Փորձեք ամբողջությամբ և ամբողջությամբ հանգստացնել բոլոր մկանները: Ուշադրություն դարձրեք յուրաքանչյուր մկանների ՝ հրամայելով նրան հանգստանալ:
Քայլ 2
Դադարեցնել ներքին երկխոսությունը: Դա անելու շատ եղանակներ կան: Լավագույնն այն է, որ կենտրոնանաք ինհալացիայի և արտաշնչման դադարների վրա: Աստիճանաբար մտքերը կթուլանան:
Քայլ 3
Պատկերացրեք անտառներով քայլելիս: Հետո տեսնում ես քարանձավ քո դիմաց: Դուք մտնում եք այս մութ փոսը ՝ ձեր ոտքերի տակ մի քար զգալով, խոնավ անուշահոտ օդը շնչելով, լսելով առվակի շրթունքը և թռչունների ծլվլոցը ՝ դրսում:
Քայլ 4
Անցեք քարանձավով կամ դրա միջով և դուրս եկեք դրա մյուս կողմից: Քո առջև բաց տարածք է: Թող դա լինի սիզամարգ, դաշտ, երկինք սատարող ժայռի գագաթ: Դուք կզգաք այն ամենը, ինչ դուք եք զգում ՝ մենակ մնալով բնության հետ ՝ հրճվանք, խաղաղություն, միասնություն:
Քայլ 5
Թույլ տվեք ինքներդ տեսնել ձեր տոտեմ կենդանուն: Թող այն հայտնվի ձեր ներքին հայացքի առաջ: Դիտեք նրան ՝ փորձելով զգալ այն ամենը, ինչ գալիս է նրանից: Թույլ տվեք, որ գազանը կամ թռչունը խոսեն ձեզ հետ: Առաջին «ժամադրության» ընթացքում մի փորձեք շոշափել կենդանուն, շոշափել կամ շոյել նրան: Ապագայում, երբ դուք ընկերանաք, դուք դեռ հնարավորություն կունենաք նրան ավելի լավ ճանաչելու:
Քայլ 6
Theանոթություն տեղի ունենալուց և ձեր մեջ համակրանք հաստատելուց հետո շնորհակալություն հայտնեք ձեր տոտեմ կենդանուն ձեր զանգին արձագանքելու համար: Շրջվեք և հետ շարժվեք դեպի քարանձավ և կրկին քայլեք նրա միջով ՝ վերադառնալով ձեր ներքին տարածքը մեկնարկի կետում: Մի քանի խորը շնչեք և մի քանի պտույտ կատարեք ձեր ոտքերով և ձեռքերով: Բացիր աչքերդ.
