Նկարչությունը հույզերն արտահայտելու հզոր միջոց է: Իզուր չէ, որ տեսողական արվեստի տեխնիկայից շատերն օգտագործվում են արտ-թերապիայի մեջ: Եթե ցանկանում եք շաղ տալ ձեր տրամադրությունը կամ հիշողություն պահպանել դրա մասին, նկարեք այն թղթի վրա:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Տրամադրություն արտահայտելու ամենաուղղակի միջոցը ինքնադիմանկար նկարելն է: Դուք կարող եք ընտրել դասական ոճ: Դա անելու համար ձեզ հարկավոր է հայելի և գիտելիքներ դեմքի համամասնությունների մասին: Ընտրեք ամենահարմար անկյունը, անհրաժեշտության դեպքում բացահայտեք լրացուցիչ լուսավորություն:
Քայլ 2
Նախ, ուրվագծեք գծանկարը ՝ որոշելով դեմքի բարձրությունն ու լայնությունը: Տեղադրեք շրթունքները, քիթը, աչքերը առանձին առանցքների վրա և որոշեք, թե որոնք պետք է լինեն դրանց չափը և ձևը: Շատ զգույշ եղեք դեմքի մասերի ձևը նկարելիս. Դրանից է կախված այն տրամադրությունը, որը հայտնվում է նկարում:
Քայլ 3
Եթե հակված եք հումորով վերաբերվել ձեր սեփական տրամադրության փոփոխություններին, պատկերացրեք այն որպես մուլտֆիլմ: Պատկերացրեք դեմքի արտահայտության փոփոխությունը չափազանցված տեսքով - մեծացրեք ձեր աչքերը, հոնքերը անբնական բարձրացրեք և այլն:
Քայլ 4
Դեմքի բնական հատկությունների աղավաղումը նույնպես պահանջվում է, եթե ցանկանում եք դիմանկար նկարել վերացական ուղղություններից մեկում: Այստեղ դուք կարող եք տրամադրություն փոխանցել ձևերի և գույների ընտրության միջոցով, որոնք կարող են տարբերվել բնական գույներից:
Քայլ 5
Այնուամենայնիվ, հոգեկան վիճակը կարող եք արտացոլել ոչ միայն ձեր սեփական պատկերի միջոցով: Հարմար կլինի կոմիքսի տեսքով ցույց տալ ձեր մտքերի և ապրումների զարգացումը: Գտեք մի փոքրիկ պատմություն 3-5 նախադասությամբ: Բաժանեք դրվագների, յուրաքանչյուրի համար նկարեք առանձին «շրջանակ»: Մտածեք յուրաքանչյուր բաժնում կազմի, ապա ամբողջ կոմիքսը նկարելու ոճի մասին: Տառատեսակի ձևն ու գույնը կօգնեն նաև լուծել խնդիրը, եթե ցանկանում եք տեքստ ավելացնել պատմությանը:
Քայլ 6
Ձեր տրամադրությունը փոխանցելու համար ձևեր և գծեր փնտրելիս կարող եք վստահել հնարավորությանը: Նկարեք նկար ՝ օգտագործելով մոնոտիպ կամ բլոտ: Ներկապնակի վրա խառնել ջրաներկի, գուաշի կամ ակրիլի ցանկալի երանգը: Դիմեք այն հարթ փայլուն ստվարաթղթի կամ ապակու կտորի վրա: Սեղմեք այն մի կտոր թղթի վրա: Ավելի մանրամասնորեն նայեք ստացված կետին. Դրա մեջ կտեսնեք որոշակի հողամաս, որը մնում է լրացնել մի քանի տողերով: Թանաքի կամ ներկի բծերը, պատահականորեն ցրված թղթի վրա, կարող են նաև դառնալ երեւակայության հետքեր:
