Ինչպես սովորել կեցվածք ընդունել

Բովանդակություն:

Ինչպես սովորել կեցվածք ընդունել
Ինչպես սովորել կեցվածք ընդունել

Video: Ինչպես սովորել կեցվածք ընդունել

Video: Ինչպես սովորել կեցվածք ընդունել
Video: Ինչպես սովորել Պլանշ վարժությունը 2024, Ապրիլ
Anonim

Գրեթե ցանկացած մարդ մոլորվում է տեսախցիկի տակառի տակ, չգիտի որտեղ դնել ձեռքերը, ոտքերը, ուր նայել, ինչպես շահութաբեր կերպով ներկայացնել իր ուրվագիծը: Արդյունքում լուսանկարները շատ լավը չեն:

Ինչպես սովորել կեցվածք ընդունել
Ինչպես սովորել կեցվածք ընդունել

Հրահանգներ

Քայլ 1

Լուսանկարներում լավը լինելու համար հարկավոր է գտնել ձեր «չիպը», այդ հատկությունը, որի շնորհիվ կարող եք ինքներդ ձեզ ցույց տալ բարենպաստ լույսի ներքո: Personպիտը սազում է մեկ մարդու, նրա դեմքի վեհ, հոգեպարար արտահայտությունը, մյուսին `մտածկոտությունը: Նույնը վերաբերում է ոտքերի, ձեռքերի, մարմնի և գլխի դիրքին: Կյանքում, ոչ թե տեսախցիկի ատրճանակի տակ, մարդիկ բնազդաբար գտնում են իրենց իդեալական վիճակը, որում նրանք սիրում են այլ մարդկանց: Բայց տեսախցիկի առջև, հենց որ գլուխը «միանում է», սովորական շահեկան կեցվածքը քանդվում է, և այժմ մարդը այլևս չգիտի, թե ինչ անել վերջույթների հետ և որտեղ փնտրել:

Քայլ 2

Ընդհակառակը, պրոֆեսիոնալ մոդելները սովորում են հասկանալ իրենց մարմինն ու դեմքը, փոխանցել այս գիտելիքները գիտակցական մակարդակի: Փորձառու նորաձեւության մոդելը իրեն ճիշտ է մարզում հայելու առաջ կամ տեսախցիկի առաջ: Արդյունքում նա գիտի ինչպես ընդգծել իր անհատականությունն ու գեղեցկությունը, քանի որ այս գիտելիքը երկար մարզման արդյունք է:

Քայլ 3

Այսպիսով, կեցվածք սովորելու երկու եղանակ կա: Առաջինը ՝ անտեսել տեսախցիկը, վարվել այնպես, ինչպես սովորաբար անում ես: Մարդկանց մեծամասնությունն իրենց առօրյա կյանքում ծիծաղելի կամ տարօրինակ տեսք չունի: Լավ լուսանկարիչը յուրաքանչյուրին կարող է օգնել հանգստանալ և զգալ իրենց հարմարավետության գոտում:

Քայլ 4

Երկրորդ ճանապարհը նախօրոք պատրաստել կեցվածքներն ու ժեստերն է: Դա անելու համար նախ պետք է դրսից նայել ինքներդ ձեզ: Դրա համար իդեալական է մեծ հայելին: Պտտեք նրա առջև, ձեզ բոլոր կողմերից քննեք: Եթե ձեր տրամադրության տակ կա մեծ հանդերձարան, դուք ինքներդ ձեզ տեսնելու հնարավորություն եք ստանում ոչ միայն առջևից: Ինքներդ ձեզ գնահատելուց հետո սկսեք ընտրել պոզեր: Պետք է մտածել կեցվածքի և անկյունների մասին կանգնած, նստած և պառկած դիրքերում: Համոզվեք, որ ձեր ընտրած պոզերը հաճելի են, լավ տեսք ունեք և ձեզ հնարավորինս հարմարավետ եք զգում:

Քայլ 5

Դեմքի արտահայտությունները պետք է մարզվեն առանձին `օգտագործելով փոքրիկ հայելի: Սովորեք հնարավորինս թուլացնել դեմքի մկանները, հաճախ մկանների ավելորդ լարվածությունը տգեղ է դարձնում լուսանկարում պատկերված մարդուն: Աշխատեք ձեր ժպիտի վրա, գտեք այն տարբերակը, որը ձեր դեմքը ներդաշնակ է դարձնում ՝ առանց խեղաթյուրելու այն: Թերեւս լավագույն տարբերակը ժպիտն է, որը չի ցույց տալիս ատամները: Նա սովորաբար ամենաբնական տեսքն ունի:

Խորհուրդ ենք տալիս: