Գիշերային ակումբները հաստատվել են զվարճանքի ոլորտում: Եթե ցանկանում եք վստահ զգալ պարի հարկում, ապա պետք է տիրապետեք ակումբային պարերի զարմանահրաշ աշխարհի մի քանի կանոնների:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Այսպիսով, եկեք սկսենք: Հանգիստ ու գեղեցիկ տեղաշարժվելու համար հարկավոր է, առաջին հերթին, տրամադրություն որսալ: Լսեք երաժշտությունը, նայեք պարողների մարմնի շարժումներին. Զգու՞մ եք, թե ինչպես է էներգիան սկսում հոսել ձեր ներսում: Հետո շարունակիր `նվաճել պարահրապարակը:
Քայլ 2
Եթե ուզում եք պարի մեջ օրգանական տեսք ունենալ, ապա ունկնդրեք մեղեդու ռիթմը: Փորձեք բռնել այն, փորձեք տեղափոխվել ռիթմ: Միանգամից մի արեք սուր պիրուետներ և քայլեր. Թող ձեր մարմինը մի փոքր տաքանա, մկանները կգան անհրաժեշտ տոնով:
Քայլ 3
Ավելի մանրամասն նայեք մոտակայքում պարող մարդկանց: Ի՞նչ շարժումներ եք սիրում, որոնք կարող եք կրկնել: Փորձեր և իմպրովիզներ Եթե երեխա ժամանակ պարելու եք գնացել, ապա փորձեք մի քանի դասական քայլ ներառել ձեր շարժումների մեջ, գուցե սա շատ անսպասելի արդյունք կտա:
Քայլ 4
Մի վախեցեք զվարճալի տեսք ունենալուց, քանի որ գեղեցիկ շարժումներին կարող են հասնել միայն նրանք, ովքեր փորձում ու սովորում են: Պարեք ժպիտով, վստահ եղեք ինքներդ ձեզ վրա, և այդ ժամանակ պարահրապարակը կներկայանա ձեզ:
Քայլ 5
Wantանկանու՞մ եք ավելի լավ տեղափոխվել: Դրանից հետո կարող եք մասնակցել ակումբային պարի մի քանի դասերի, որոնք դասավանդվում են գրեթե ցանկացած ֆիթնես կենտրոնում: Ընտրեք այն, ինչ ձեզ դուր է գալիս ՝ տուն, երազանք, Rn'B, հիփ-հոփ, ստրիպպորտ: Այս ուղղություններից ցանկացած տարր հիանալի տեսք կունենա ակումբում: Եվ եթե դուք սովորեք դրանք գեղեցիկ համատեղել, ապա դուք հաստատ կդառնաք դիսկոտեկի արքան:
Քայլ 6
Հիշեք, որ պարը ոչ միայն գեղեցիկ և ներդաշնակ շարժումներ է, այլև ձեր պատկերն է: Պարելու համար ընտրեք այնպիսի հագուստ, որը ձեզ համար հարմար կլինի ՝ միաժամանակ պահպանելով դրանք ժամանակակից ու պայծառ: Մտածեք մազերի և աքսեսուարների մասին: Փորձեք պատկերի հետ, սովորեք գեղեցիկ շարժվել. Թող դա ձեզ ուրախություն բերի և երկար ժամանակ լիցքավորի ձեզ լավ տրամադրությամբ:
