Ինչպե՞ս վերադարձնել ոգեշնչումը

Բովանդակություն:

Ինչպե՞ս վերադարձնել ոգեշնչումը
Ինչպե՞ս վերադարձնել ոգեշնչումը

Video: Ինչպե՞ս վերադարձնել ոգեշնչումը

Video: Ինչպե՞ս վերադարձնել ոգեշնչումը
Video: Ինչպես ընդունվել թատերական ինստիտուտ?🎭 կարանտինյան քննություններ․․Նորից եմ ընդունվում?! 2024, Մայիս
Anonim

Դուք երբևէ ունե՞ք գործ, որը երեկ արվել է մեկ շնչով, պարզվել է թարմ, հետաքրքիր և գեղեցիկ, այսօր այն ոչ մի կերպ չի գնում: Ոգեշնչումը, որն ինձ օր ու գիշեր շարունակում էր աշխատել, այլեւս չկա: Կարող եք ինքներդ ձեզ ստիպել աշխատել ՝ թքելով ստեղծագործական տանջանքները և սպառնալով պատվիրելով ինքներդ ձեզ. «Մենք պարտավոր ենք»: Կարող եք հրաժարվել բոլոր գործերից և հաճույք ստանալ քաղցր, ցավոտ հուսահատությունից և սպասումներից, երբ Մուսան կրկին գովացնի ձեզ նորից այցելել: Կամ ինքներդ կարող եք փորձել վերադարձնել այս քմահաճ, համառ, բայց անհրաժեշտ ոգեշնչումը:

Ինչպես վերադարձնել ոգեշնչումը
Ինչպես վերադարձնել ոգեշնչումը

Հրահանգներ

Քայլ 1

Մի բան արեք, որը ձեզ բոլորովին խորթ է: Երբևէ ճամբար գնացե՞լ եք ՝ կարծելով, որ բոլոր այդ վրանները, կիթառներն ու խարույկները ձանձրալի և ձանձրալի են: Խնդրեք ձեր ընկերներին բարձրանալ սար կամ լաստանավ գետից ցած: Dաշում եք ռեստորաններում կամ ձեր մոր տանը, և ինքներդ ձեզ համար միայն պե՞տք է պելմենի եփել: Գրանցվեք խոհարարության դասին: Կոտրեք վարքի սովորական կարծրատիպերը, որոնք դուք ինքներդ եք եկել: Կենդանի էմոցիաները երաշխավորված են ձեզ համար, և այնտեղ, որտեղ զգացմունքներն են, այնտեղ կա ոգեշնչում: Եվ հետո, ի՞նչ կլինի, եթե սիրում եք կրակի մոտ եփել բարդ երգերով:

Քայլ 2

Ուղևորություն սկսեք որպես վայրենի: Ընտրեք վայրեր և երկրներ, որտեղ երբեք չեք եղել, ակտիվորեն օգտվեք հասարակական տրանսպորտից և տեղական բնակիչների օգնությունից: Ուսումնասիրեք այն երկրների բնությունը, խոհանոցը, լեզուն, ավանդույթները, որտեղ ձեզ կտանի ոգեշնչման որոնումը: Մի օգտագործեք անսովոր և անհայտ ինչ-որ բան փորձելու և սովորելու հնարավորությունը: Հնարավոր է, որ ստիպված լինեք ճանապարհի կեսը ընդհատել ձեր ճանապարհը, քանի որ նոր կամ անավարտ աշխատանք արագորեն ստանձնելու ցանկությունը ձեզ անթաքույց կփակի:

Քայլ 3

Սպորտով զբաղվեք կամ պարեք: Կամ կարող եք գյուղ գնալ ձեր տատիկի մոտ, օգնել նրան կարտոֆիլ պեղել: Եվ բացի այդ, դուք կարող եք օգնել գյուղի մեկ այլ կեսին: Ֆիզիկական վարժությունները ձեզ ստիպում են ոչ միայն հոգնածություն, այլև հաճելի զգալ: Որքան հաճելի է հոգնած մարմնից քրտինքը լվանալը, մկանների թեթեւակի ցավը զգալը, կենդանի զգացումը: Մարմինը հոգնել է, բայց գլուխը պարզ է, հոգին երգում է, և ստեղծագործելու ցանկությունն ավելի ուժեղ է, քան երբևէ:

Քայլ 4

Հանգստանալ Հիշո՞ւմ եք, թե վերջին անգամ երբ եք լավ քնել, համեղ ընթրել կամ աննպատակ քայլել փողոցով: Այնպես է պատահում, որ ոգեշնչում և աշխատանքի տրամադրություն կա, բայց ֆիզիկական ուժ չի մնացել: Մոռացեք հոգնած ու սոված լինելու կասկածելի կանոնը: Նայեք ինքներդ ձեզ երբեմն:

Քայլ 5

Մի փոքր ընդմիջեք, արեք մի բան, որը միշտ ձեզ հաճույք է պատճառել, թող դա լինի դետեկտիվ պատմություններ կարդալը, ասեղնագործելը կամ հարևանի հետ բամբասելը: Սիրված գործողությունները կյանքում բերում են հանգստություն և բավարարվածություն: Եվ ոգեշնչումն ու հաճույքը անցնում են:

Քայլ 6

Լավ ներկայացման համար գնացեք թատրոն: Այցելեք թանգարան, ֆիլհարմոնիա կամ արվեստի ցուցահանդես: Ընկղմվել գեղեցկության, անկեղծության և հանճարի աշխարհում: Վայելեք տաղանդավոր մարդկանց ստեղծագործական ունակությունները: Նրանք նույնպես ունեցել են ելեւէջներ, արդյունավետության հոսք և դեպրեսիայի ժամանակաշրջաններ: Բայց ոգեշնչումն ամեն անգամ վերադառնում էր նրանց: Մի կարծեք, որ այն մոռացել է դեպի ձեզ տանող իր ճանապարհը:

Խորհուրդ ենք տալիս: