Ինչպես սովորել տանը տանգո պարել

Բովանդակություն:

Ինչպես սովորել տանը տանգո պարել
Ինչպես սովորել տանը տանգո պարել

Video: Ինչպես սովորել տանը տանգո պարել

Video: Ինչպես սովորել տանը տանգո պարել
Video: Обучающий видео курс армянских танцев. Уроки Армянских танцев № 2 2024, Ապրիլ
Anonim

Տանգոն զարմանալի պար է: Նա գրավում է իր կրքի, զգացմունքների բաց լինելու, զուգընկերոջ հետ սերտ շփման միջոցով: Բայց դրա կատարումը պահանջում է բարդ շարժումների հստակ պրակտիկա: Դրանցից մի քանիսը կարելի է սովորել տանը:

Ինչպես սովորել տանը տանգո պարել
Ինչպես սովորել տանը տանգո պարել

Հրահանգներ

Քայլ 1

Տանգոյի շարժումներին գործնականում սկսելուց առաջ ընտրեք համապատասխան երաժշտություն դանդաղ և կայուն ռիթմով: Դա կարող է լինել ոչ միայն արգենտինական տանգո, այլ նաև մեղեդիներ, ինչպիսիք են դանդաղ ֆոքստրոտը, ռումբան կամ նույնիսկ սիմֆոնիկ երաժշտությունը:

Քայլ 2

Սովորեք հաշվել չորս հարված: Այս պարագայում չկապակցված հաշվարկները ՄԵԿ և ԵՐԵՔ պետք է նշեն երաժշտության ուժեղ ռիթմերը և հետևեն մեկ վայրկյանից բացի:

Քայլ 3

Ներդրեք երաժշտությունը, հանգստացեք և փակեք ձեր աչքերը: Beեծերը հաշվելիս սկսեք տեղաշարժվել յուրաքանչյուր խոշոր հարվածի համար: Այս ռիթմում ձեր մարմնի բնական շարժումը զգալուց հետո բացեք ձեր աչքերը և շրջեք սենյակի պարագծով ՝ քայլ կատարելով երաժշտության յուրաքանչյուր մեծ հարվածի տակ: Մի քանի րոպեից անգիր այս ռիթմը: Դա հիմք կդառնա տանգոյի ռիթմի համար:

Քայլ 4

Այժմ քայլեք ժամացույցի սլաքի հակառակ ուղղությամբ սենյակում: Սա կոչվում է «պարի գիծ»: Հակառակ ուղղությամբ շարժվել սովորելը կանխելու է բախումները այլ զույգերի հետ: Փորձեք շարժվել սեղանի կամ աթոռի շուրջ, անցնել սենյակի կենտրոնը և ապա վերադառնալ մեկնարկային գիծ: Ամեն ինչ արեք սահուն ու բնական:

Քայլ 5

Այժմ սովորեք տանգոյի հիմնական քայլերը: Դա անելու համար նախ շրջեք սենյակում ՝ առանց երաժշտության: Համոզվեք, որ քայլը սկսեք ոտքի առջևից: Պատկերացրեք ինքներդ ձեզ որպես գիշատիչ պանտերա, որը սողոսկում է ջունգլիները: Այս տեսքը կօգնի ձեր մարմինը ավելի ճկուն դարձնել, շարժումները կդառնան հարթ և էլեգանտ:

Քայլ 6

Հետո հետ շարժվեք նույն գծի երկայնքով: Գլուխը մի կողմ դարձրեք, որպեսզի միշտ տեսնեք, թե ուր եք գնում: Սովորաբար կանայք միշտ նայում են աջ, իսկ տղամարդիկ ՝ ձախ: Քայլելիս ոտքն ուղղեք սովորականից մի փոքր ավելի: Մարմինն էլ մի փոքր հետ տեղափոխեք. Սկզբում ձեզ անբնական կթվա, բայց ժամանակի ընթացքում դուք կվարժվեք դրան: Սա կխուսափի ձեր զուգընկերոջ հետ ծնկի բախումներից:

Քայլ 7

Միշտ ձեր քաշը պահեք ձեր ոտքի առջևի մասից բարձր ՝ անկախ նրանից ՝ քայլում եք հետ կամ առաջ: Ոտնաթաթի ձեր մկանները զարգացնելու համար փորձեք քայլել ձեր մատների մատների վրա: Սա կօգնի զարգացնել մարմնով առաջ պարելու սովորությունը: Բայց շատ մի տարվիր, քանի որ ծայրերի ծայրը ծայրից ծայր հոգնեցնելն է ձեր ոտքերը, ավելի լավ է անմիջապես օգտագործել բարձրակրունկ կոշիկներ:

Քայլ 8

Փորձեք պարել զուգընկերոջ (իրական կամ պատկերացրած) հետ ՝ ձեր ձեռքերը ճիշտ դիրքում: Ձախ ձեռքը իջեցրեք ձեր զուգընկերոջ թեւի գագաթին նրա բիսեպսի վրա: Մյուս ձեռքը տարածեք կողքին, ինչպես արվում է բոլոր պարահանդեսային պարերի ժամանակ:

Քայլ 9

Նվագեք երաժշտություն և դանդաղ շարժվեք դեպի ռիթմ: Մի շատ լարեք: Փորձեք զվարճանալ շարժման հետ. Դա կօգնի ձեզ ավելի արագ տանգո պարել:

Խորհուրդ ենք տալիս: