Վալսը պարահանդեսային պար է, որը կատարվում է երաժշտության ներքո `երեք քառորդի նշագծով: Վալսի պատմությունը սկսվել է Եվրոպայից ՝ տասնութերորդ դարի կեսերի գնդիկներով, որոնց ժամանակ զույգերը պտտվում էին մանրահատակի հատակին: Սկզբնապես պարը համարվում էր շատ անլուրջ և նույնիսկ արտասովոր, քանի որ զուգընկերը չափազանց ուժեղ էր սեղմում իր զուգընկերոջը: Բայց այսօր վալսը դասականների օրինակ է, սպորտային պարահանդեսային պարերի ոչ մի մրցակցություն չի կարող առանց դրա:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Վիեննական վալսը այս պարի ամենահին ու ամենատարածված տեսակներից մեկն է: Այն ծագել է Վիեննայում տասնութերորդ դարում և առանձնացել է ավելի արագ տեմպերով: Վիեննական վալսի կատարողները փոխարինում են աջ և ձախ շրջադարձերին ՝ միաժամանակ պահպանելով զուգընկերոջ և զուգընկերոջ միջև շարժման տարբերությունը: Արագացված տեմպի շնորհիվ վիեննական վալսը պահանջում է հատուկ հմտություն և անկյուններում արագ սահելու ունակություն: Վիեննական դասական վալսը րոպեում վաթսուն բարով նվագում են այնպիսի մեղեդիներ, ինչպիսիք են «Վիեննայի անտառներից հեքիաթները» և «Կապույտ գեղեցիկ Danube» - ը:
Քայլ 2
Վալս Բոստոնը ծագել է հյուսիսամերիկյան Բոստոն քաղաքում տասնիններորդ դարի վերջին և լայն տարածում գտել անցյալ դարի քսաներորդ տարիների ընթացքում: Ի տարբերություն վիեննական վալսի, պարի այս տեսակը չի ենթադրում հաճախակի պտույտներ: Ամերիկյան Վալս-Բոստոնում շարժումները երկար են ու սահում, զուգընկերը պահում է տիկնոջը ՝ ձեռքերը պահելով անընդհատ լարվածության մեջ: Պարողների ոտքերը գտնվում են վեցերորդ բալետի դիրքում, ինչը սովորաբար բնորոշ չէ վալսի համար: Գործընկերները մեծ քայլ կատարում են դեպի առաջին հարվածը:
Քայլ 3
Դանդաղ վալսը հաճախ անվանում են անգլերեն: Այն շատ առումներով նման է բոստոնյան վալսին, սակայն շրջադարձերը դրանում կատարվում են ոչ թե կլոր, այլ 270 աստիճան: Ըստ իր անվան, վալսը կատարվում է երկու անգամ ավելի դանդաղ, քան վիեննական վալսը և կազմում է 32 հարված րոպեում: Գործընկերների շարժումները դանդաղ են, պարբերաբար սահուն թեքումներով ՝ աջից և ձախից: Հատկանշական է, որ այս վալսի որոշ շարժումներ նման են արագ քայլերի և նույնիսկ ֆոքստրոտի: Հիմնական շարժումները տաճարն է, պտտվող շրջադարձը, փակ և արտաքին փոփոխությունները: Անգլիական վալսը համարվում է միջազգային, և, ի տարբերություն վիեննականի, հենց նա է հանդես գալիս Բլեքփուլում անցկացվող Ballroom պարի ամենահայտնի և հեղինակավոր առաջնությունում:
Քայլ 4
Պատկերավոր վալսը հորինել է պարուսույց ukուկովը Խորհրդային Միությունում և ընդգրկված է ԽՍՀՄ ժողովուրդների պարային ծրագրում: Այս վալսը հիմնված է վիեննականի վրա, բայց կատարվում է դանդաղ շարժման մեջ և չի ներառում առանձնապես բարդ գործիչներ, ինչպիսիք են վայրէջքները կամ վերելքները: նախշավոր վալսի հիմքը պարզ մանումն է: Որպես կանոն, սկսնակներին տրվում է թվերի ընդամենը երկու կամ երեք փոփոխություն, ներառյալ պատուհանը, հավասարակշռությունը և աջ շրջադարձը: Գործընկերները գործիչների միջև կատարում են պարզ վալսային ուղի:
