Էներգետիկ գնդակը էներգիայի գունդ է, որը վերականգնում է մարդու վնասված աուրան և ազատվում բացասականությունից: Այն ստեղծելու համար անհրաժեշտ է լավատեսական վերաբերմունք, քաջառողջություն և էներգիա:
Դա անհրաժեշտ է
- - ձեռքերը լվանալ;
- - նստել աթոռի վրա;
- - ճիշտ շնչել;
- - կենտրոնանալ
Հրահանգներ
Քայլ 1
Լվացեք ձեռքերը նախ ջրով և օճառով: Նստեք աթոռի վրա հարմարավետ դիրքում և ուղղեք ողնաշարը:
Քայլ 2
Սկսեք դանդաղ ու ռիթմիկ շնչել: Խորը շնչեք, պահեք ձեր շունչը և արտաշնչեք: Այս եղանակով մի քանի րոպե շնչեք:
Քայլ 3
Քսեք ձեր ափերը 20 վայրկյան միասին: Ձեռքերը տարածեք կողքերին 30 սմ հեռավորության վրա: Դրանից հետո տեղափոխեք դրանք շատ դանդաղ (վայրկյանում 1 մմ արագությամբ): Երբ ափի միջև հեռավորությունը 5 սմ է, կարող եք սկսել ստեղծել էներգետիկ գնդիկ:
Քայլ 4
Ձեռքի ափերը միմյանց դիմաց պահեք, ապա փոքր-ինչ տարածեք կողմերին և վերադարձեք իրենց սկզբնական դիրքին: Դա արեք այնքան ժամանակ, մինչեւ տաքանաք: Դա կնշանակի, որ սկսվել է ձեր ձեռքի էներգիայի փոխազդեցությունը:
Քայլ 5
Խորը շունչ քաշեք և դուրս գալուն պես ամբողջ էներգիան ուղարկեք ձեր ձեռքերը: Պատկերացրեք, որ դուք ձնագնդիկ եք քանդակում մաքուր սպիտակ շողշողացող էներգիայից, որը ներշնչելիս բարձրանում է Երկրի աղիքներից, երբ շնչառությունը պահում եք, այն հասնում է ձեր պսակին և շտապում է Տիեզերք: Եվ երբ դուք արտաշնչում եք, ձյան սպիտակ էներգիայի ամենամաքուր հոսքը ձեզ վրա թափվում է Տիեզերքից: Այն անցնում է ձեր գլխի պսակի միջով, անցնում է ձեր ձեռքերի ձեռքերը և ափի կենտրոնից պտտվում է գնդակի մեջ:
Քայլ 6
Երբ գնդակը հասնի ցանկալի ծավալին, դուք պետք է այն ծրագրավորեք: Պատկերացրեք մի ոսկե շող, որը դուք լիցքավորում եք ձեր ուժով և կամքով: Այս ճառագայթը պետք է ներթափանցի գնդակը և այն օժտի ձեր ծրագրով:
Քայլ 7
Հիմա հանեք մի ձեռքը: Գնդակը չպետք է անհետանա: Ձեռքդ դիր տեղում և զգա դրա համար: Նույնը արեք մյուս ձեռքով: Դուք պետք է պարզ լինեք գնդակի սահմանների մասին: Դրեք այն մի ձեռքում, ապա մյուսում: Եթե զգում ես, ուրեմն պատրաստ է:
Քայլ 8
Էներգետիկ գնդակը կարելի է դնել ամուլետի մեջ: Բացի այդ, դուք կարող եք իմանալ, թե ինչպես կառավարել այն:
Քայլ 9
Խորը շունչ քաշիր. Արտաշնչելիս զգացեք, որ գնդակը թռչում է տվյալ ուղղությամբ: Այն կարող է օգտագործվել, եթե ինչ-որ մեկը էներգետիկ օգնության կարիք ունի: Անհրաժեշտ է աննկատելիորեն գնդակը նետել մեջքից: Այնուամենայնիվ, երբեք մի գցեք այն ձեր գլխին: Դա կարող է ձեզ գլխապտույտ առաջացնել:
