Մասնագիտական լեզվով չմուշկներով ցատկելը կոչվում է ollie: Դա ոչ այլ ինչ է, քան օդ ցատկելը, մինչդեռ չմշկելը միացված է մարզիկի ոտքերին: Ollie- ն սահադաշտի գրեթե յուրաքանչյուր հնարքի հիմքն է, ուստի սովորելը պարտադիր է: Սովորելը, թե ինչպես բարձր ցատկել, կօգնի ձեզ տիրապետել ամենադժվար վարժություններին:
Դա անհրաժեշտ է
skateboard, մակերեսային
Հրահանգներ
Քայլ 1
Որոշեք, թե որ ոտքն է ձեր հարվածողը, և որն է ձեր առաջատարը: Գնդակին հարվածելու համար ամենահարմարը ցնցողն է: Այս ոտքը պետք է օգտագործվի սկեյթբորդին դուրս մղելու համար: Դուք պետք է այն հետ տաք: Առաջնորդելով նույնը, առաջ քաշեք:
Քայլ 2
Մի՛ շտապեք շատ արագացնել: Տեղադրեք ձեր գերիշխող ոտքի ոտքը չմշկող տախտակի տախտակի կեսին կամ առջևի պտուտակների մոտ, իսկ վազքի ոտքը տախտակի պոչին: Կենտրոնացեք, ծնկները ծալեք և պատրաստվեք ցատկելու:
Քայլ 3
Կտտացրեք ՝ ollie հիմնական քայլ: Սա կտրուկ ճնշում է, հարված է վազքի ոտքի ոտքերով տախտակի պոչին: Սեղմելուց մի պահ հետո սահադաշտի հետ միասին դուրս մղեք գետնին: Դա նման է մեկ ոտքի վրա ցատկելուն: Միեւնույն ժամանակ, առաջատար ոտքը երկարաձգվում է, ուստի տախտակի քիթը շտապում է վեր: Նախանձի կտտոցի ուժից `ollie- ի բարձրությունը:
Քայլ 4
Կապուտ Երբ տախտակի պոչը բարձրացվի մակերեսից, և քիթը արդեն բարձրացվի, քաշեք skateboard- ը: Ձգում է այն ժամանակ, երբ առաջատար ոտքի ներսից կորացած ոտքը սահում է տախտակի մաշկի երկայնքով առաջ և վեր: Այս շարժումը օգնում է տախտակին օդ բարձրանալ:
Քայլ 5
Թռիչք և վայրէջք: Սահադաշտը հանելուց այն օդ կբարձրացնի: Կառավարեք ձեր ծանրության կենտրոնը թռչելիս: Այն պետք է լինի սահադաշտի կենտրոնում: Դուք կարող եք պատկերացնել, որ դուք գտնվում եք մի տուփի մեջ, որի երկարությունը համապատասխանում է տախտակի երկարությանը: Փորձեք դուրս չգալ երեւակայական արկղի սահմաններից, պահեք դրա կենտրոնում:
Քայլ 6
Թռիչքի տևողությունը կախված է հետկանչի որակից: Ապա դուք պետք է ճիշտ վայրէջք կատարեք: Տեղադրեք ձեր ոտքերը պտուտակների տարածքում ՝ տախտակը կոտրելուց խուսափելու համար: Մի հենվեք շատ ետ կամ շատ թեքվեք առաջ: Հիշեք ծանրության կենտրոնը: Խնդրում ենք վայրէջք կատարել:
