Ինչպես հասնել վոլեյբոլ

Բովանդակություն:

Ինչպես հասնել վոլեյբոլ
Ինչպես հասնել վոլեյբոլ

Video: Ինչպես հասնել վոլեյբոլ

Video: Ինչպես հասնել վոլեյբոլ
Video: ԻՆՉՊԵՍ ՀԱՍՆԵԼ ՀԱՐՍՏՈՒԹՅԱՆ, ԼԻՈՒԹՅԱՆ, ԱՌԱՏՈՒԹՅԱՆ, ԲԱՐԳԱՎԱՃՄԱՆ, ՊՏՂԱԲԵՐՈՒԹՅԱՆ. ՏՐԴԱՏ ԴՈՆԻԿՅԱՆ 2024, Ապրիլ
Anonim

Վոլեյբոլը թիմային գնդակի խաղ է: Խաղ, որի ընթացքում երկու թիմեր փորձում են գնդակը նետել ցանցի վրայով, որպեսզի այն հայտնվի մրցակցի դաշտում: Ամբողջ թիմի լավ համակարգված աշխատանքը, ինչպես նաև խաղացողների ցատկելու ունակությունը, նրանց արձագանքը և ֆիզիկական պատրաստվածությունը այս խաղում հաղթելու բանալին են: Բացի այդ, վոլեյբոլը նաև օլիմպիական կարգ է: Իսկ սիրահարների համար դա մեծ զվարճանք և ժամանց է: Ինչպե՞ս եք հասնում վոլեյբոլի:

Ինչպես հասնել վոլեյբոլ
Ինչպես հասնել վոլեյբոլ

Դա անհրաժեշտ է

  • - Համացանց;
  • - փող;
  • - գնդիկ;
  • - ցանց

Հրահանգներ

Քայլ 1

Գնացեք Վոլեյբոլի համառուսաստանյան ֆեդերացիայի պաշտոնական կայք, բացեք մրցումների բաժինը և ընտրեք ձեզ հետաքրքրող խաղը: Դրանից հետո, քաղաքի տոմսարկղերում կամ մարզահամալիրի տոմսարկղերում, որտեղ կանցկացվի խաղը, կամ ինտերնետի միջոցով ձեռք բերեք վոլեյբոլի տոմսեր: Նշված ժամին գնացեք խաղը դիտելու:

Քայլ 2

Ուսումնասիրեք վոլեյբոլի ակումբների պաշտոնական կայքերը: Նրանցից շատերն ակտիվորեն շփվում են հանդիսատեսի և երկրպագուների հետ: Դարձեք երկրպագուների ակումբի ակտիվ անդամ և հնարավորություն ստացեք անվճար ներկա գտնվելու թիմի բոլոր տնային խաղերին, ինչպես նաև ամենահետաքրքիր արտագնա խաղերին:

Քայլ 3

Կազմակերպեք վոլեյբոլի խաղ ձեր տան բակում, երկրում կամ ցանկացած այլ վայրում, որտեղ գտնվում եք: Հավաքեք նրանց, ովքեր ցանկանում են խաղալ, բաժանեք նրանց երկու թիմերի և գտեք նաև դատավոր: Ընտրեք խաղի համար հարմար խաղահրապարակ, նշեք այն այս դեպքում հնարավոր ձևով, ձգեք ցանցը կամ դրա փոխարինողը: Եվ վայելեք խաղը, ճիշտ է, ոչ մասնագետներ, բայց դրանից ոչ պակաս դիտարժան:

Քայլ 4

Եթե ձեր երեխան դպրոց է հաճախում, հարցրեք նրան, արդյոք նրանք PE- ի դասարանում վոլեյբոլ են խաղում, և արդյոք մրցում են դասարանների կամ դպրոցների միջև: Նրանից դրական պատասխան ստանալով ՝ գնացեք դպրոց ՝ արմատավորելու ձեր երեխային:

Քայլ 5

Ստուգեք ձեր ընկերների հետ, գուցե նրանցից մեկը հետաքրքրված է վոլեյբոլով կամ նույնիսկ խաղում է այս խաղը: Խնդրեք հրավիրել ձեզ հաջորդ մարզմանը կամ թիմերի միջեւ խաղին: Խոստացեք ձեր ընկերոջը ակտիվորեն արմատավորել նրա համար:

Քայլ 6

Եվ վերջապես, արձակուրդ գնացեք այնտեղ, որտեղ ծովն ու լողափերն են: Սովորաբար մարզական և զվարճանքի միջոցառումների կազմակերպիչները հանգստացողներին առաջարկում են վոլեյբոլ խաղալ: Լողափում դուք կարող եք ոչ միայն դիտել խաղը, այլև ուղղակի մասնակցություն ունենալ:

Խորհուրդ ենք տալիս: