Accշգրտությունը հմտություն է, որն անհրաժեշտ է ցանկացած հրաձիգի: Գրեթե յուրաքանչյուր մարդ կարող է զարգացնել այս հմտությունը: Այնուամենայնիվ, անհրաժեշտ է անմիջապես համակերպվել այն բանի հետ, որ գործնականում վարվելը շատ ժամանակ և ջանք կպահանջի: Դասընթացները պետք է կանոնավոր լինեն. Սա հրաձգության արվեստում բարձր հմտություն ձեռք բերելու միակ միջոցն է:
Դա անհրաժեշտ է
Apենքեր, փամփուշտներ, լազերային նկարահանման սիմուլյատոր, սպորտային սիմուլյատորներ
Հրահանգներ
Քայլ 1
Նետաձիգ դասավանդելիս անհրաժեշտ է մշակել հրաձգության դիրքերը ՝ նպատակ ունենալով հմտություններ, սեղմել ձգանը, զենքը զգոն հանձնել և տեսողություն դնել:
Քայլ 2
Դուք կարող եք սկսել մարզվել տանը: Ձեռքերի ամրությունն ու ուժը զարգացնելու համար կատարեք ամենապարզ ֆիզիկական վարժությունները: Դրա համար օգտագործեք կշիռներ, դանակներ, դիմադրության գոտիներ և այլն: Անհրաժեշտ է, որ դասընթացը լինի բավականաչափ առօրյա և ինտենսիվ:
Քայլ 3
Սկսեք ուղղակի մարզվել հրացանով կրակելու մեջ `զարգացնելով այնպիսի հմտություն, ինչպիսին է նպատակային: Նկարահանեք հետևյալ սխեմայի համաձայն. Ձեր շունչը պահեք, թիրախի ստորին եզրը հավասարեցրեք ուղղված նշաձողի հետ (մինչդեռ առջևի տեսարանը պետք է լինի հենց անցքի միջին մասում) և նրբորեն սեղմեք ձգանը: Խնդրում ենք նկատի ունենալ, որ թիրախի նշաձողը և առջևի տեսողությունը հավասարեցվեն, ձգանի պարապ հարվածը պետք է արդեն անցած լինի, և հարվածը պետք է կատարվի մատի հազիվ նկատելի շարժումով:
Քայլ 4
Յուրաքանչյուր զենք ունի իր առանձնահատկությունները, ուստի նախքան կրակելը, համոզվեք, որ փորձարկեք ձգանի պարապ պարապը և գործնականում կիրառեք այս շարժումը:
Քայլ 5
Թիրախը դիտելիս առավելագույն կայունություն ապահովող պրակտիկայով զբաղվեք: Բացի այդ, անհրաժեշտ է սովորել, թե ինչպես կարելի է հանգստացնել մկանները, որպեսզի դրանց ավելորդ լարվածությունը ցնցումներ չառաջացնի, որոնք կփոխանցվեն զենքին: Directionանկացած ուղղությամբ և ցանկացած անկյան տակ կրակոցներ կարելի է վարել հրաձգարանում փոքր տրամաչափի հրացանով ՝ թիրախի համեմատությամբ տարբեր դիրքեր զբաղեցնելով:
Քայլ 6
Գնդակ գնդակահարելը պահանջում է ամենաբարձր ճշգրտությունը: Նման ուսուցման համար օգտագործեք հատուկ տեղադրումներ, որոնցում կենդանու տեսքով արված թիրախը շարժվում է կրակագծի վրայով: Սկսեք կատարել թիրախին ցածր թիրախային արագությամբ ճշգրիտ հարվածելու համար վարժությունները ՝ այն աստիճանաբար հասցնելով իրականին համապատասխանող արագության:
