Modernամանակակից պարերի օգնությամբ դուք կարող եք հասնել գեղեցիկ և ճկուն մարմնին, սովորել շարժվել յուրօրինակ կերպով, հանգստանալ և դառնալ ցանկացած երեկույթի և դիսկոտեկի գլխավոր հերոս: Ակումբային պարերն այսօր չափազանց տարածված են, և շատերը երազում են այն սովորել, բայց չգիտեն որտեղից սկսել: Շատերը ժամանակ և էներգիա չունեն պարային ստուդիա գնալու և ուսուցչի հետ սովորելու համար, բայց ժամանակակից տեխնոլոգիայով դուք մեծ հնարավորություն ունեք տանը պարելու: Տնային դասերը կօգնեն ձեզ տիրապետել ակումբային պարի հիմունքներին և հետագա կատարելագործել հմտությունները:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Իհարկե, առանց ուսուցչի սովորելը, օգտագործելով վիդեո դասընթացներ և հրահանգներ, ունի իր թերությունները, բայց միևնույն ժամանակ, նման ուսուցումն ունի մի շարք անհերքելի առավելություններ: Տնային ուսուցման հիմնական առավելությունները, անկասկած, ժամանակի և ֆինանսական բաղադրիչներն են:
Քայլ 2
Որոշելով տանը պարել սովորել ՝ դուք բավականին մեծ գումար կխնայիք, քանի որ ուսուցչի հետ պարի դասերը շատ արժեն: Գնեք կամ ներբեռնեք պարային ակումբի լավ տեսահոլովակ, տեղադրեք սկավառակը ձեր համակարգչի կամ DVD նվագարկչի մեջ և սկսեք զբաղվել ՝ առանց լրացուցիչ ծախսերի:
Քայլ 3
Հետագա կատարելագործման համար պարային տեխնիկայի հիմունքները կարող եք ձեռք բերել տեսադասընթացների միջոցով, բայց միայն այն դեպքում, եթե պարբերաբար աշխատում եք: Ինքներդ կազմեք տնային առաջադրանքների ժամանակացույց: Մի շրջանցեք դասերը. Միայն կանոնավոր աշխատանքը նկատելի արդյունքներ կբերի:
Քայլ 4
Տնային ուսումնասիրություններում ուժեղ կամքի բաղադրիչը շատ կարևոր է. Տանը չկա ուսուցիչ, որը ձեզ հանձնարարություններ տա և վերահսկի դրանց կատարումը: Դասընթացի վրա աշխատելիս մի շեղվեք ոչնչից:
Քայլ 5
Հագնվեք ձեր մարզման համար հնարավորինս հարմարավետ և թեթեւ: Ձևավոր վերնաշապիկ կամ վերնաշապիկ, շորտեր կամ քրտնաշապիկներ, կիսագուլպաներ կամ բալետներ - սրանք հիանալի հագուստ են մարզվելու համար:
Քայլ 6
Այն սենյակում, որտեղ դուք պարում եք, պետք է լինի մի մեծ հայելի, որի մեջ դուք արտացոլվում եք լիարժեք աճով և առնվազն 2x2 մ տարածքով ազատ տարածություն:
