Ինչպես սովորել պարել չա-չա-չա

Բովանդակություն:

Ինչպես սովորել պարել չա-չա-չա
Ինչպես սովորել պարել չա-չա-չա

Video: Ինչպես սովորել պարել չա-չա-չա

Video: Ինչպես սովորել պարել չա-չա-չա
Video: Parir Sonayi Het - Episode 01 / Պարիր Սոնայի հետ 2024, Մայիս
Anonim

Անհոգ, թեթև, ցնցող. Ահա թե ինչ է նա, չա-չա-չա: Լատինական Ամերիկայի պարերը միշտ ուշադրություն են գրավում իրենց տեմպով և ռիթմով, ուրախությամբ և կատարման հեշտությամբ: Բացի այդ, պարել սովորելը բավականին պարզ է: Հիմնական պայմաններն են ցանկությունն ու խանդավառությունը:

Ինչպես սովորել պարել չա-չա-չա
Ինչպես սովորել պարել չա-չա-չա

Հրահանգներ

Քայլ 1

Երբ սկսում եք սովորել պարել չա-չա-չա, հիշեք, որ այս պարը կատարվում է բավականին բարձր տեմպով: Ռիթմը պետք է համապատասխանի րոպեում 120 հարված: Ավելին, յուրաքանչյուր հարվածը համապատասխանում է մեկ քայլի: Այն պետք է կատարվի ազդրի հստակ և ռիթմիկ շարժումով: Միեւնույն ժամանակ, ծնկներն ուղղվում են յուրաքանչյուր քայլի համար: Մի մոռացեք, որ բոլոր շարժումները պետք է լինեն պարզ, կրքոտ, մի փոքր լկտի: Միայն այս կերպ կարող եք փոխանցել այս պարի տրամադրությունը:

Քայլ 2

Պարեք չա-չա-չան տեղում, ոչ թե դահլիճի շուրջը: Այս պարի առանձնահատկությունն այն է, որ ամբողջ երաժշտությունը կրկնվում է երեք ռիթմով, որից առաջինը համարվում է հարվածային գործիքներ: Սրան համապատասխան ՝ շեշտադրումները պետք է բաշխել հենց պարի մեջ:

Քայլ 3

Քայլերը նույնպես կարևոր են պարի ուսուցման գործում: Կատարեք դրանք ձեր մատներից: Հաջորդը, անցեք ոտքի գնդակին, ապա քայլեք ամբողջ ոտքին: Ինչպես նշվեց, ծնկները պետք է ուղղվեն քայլերի ընթացքում: Եվ ամբողջ մարմնի քաշը այս պահին փոխանցվում է աջակից ոտքին: Միևնույն ժամանակ, դուք պետք է բարձրացնեք երկրորդ ոտքի գարշապարը (գարշապարը) (այն, որն այլևս հենարան չէ): Բացի առաջ քայլերից, կան նաև հետ քայլեր: Դրանց իրականացումը որոշակիորեն տարբերվում է: Քայլը սկսվում է ոտնաթաթի գնդակից, մատի անցումից հետո, իսկ հետո վերադառնում ոտքի գնդակին: Դրանից հետո դուք կարող եք անցնել ամբողջ ոտքին, որպես ամբողջություն: Երբ մարմնի քաշը փոխանցվում է երկրորդ ոտքին, ազատը մնում է տեղում ՝ ոտքի գնդակով միայն փոքր-ինչ շոշափելով հատակը: Ոտքի ճնշմամբ մարմինը տեղափոխեք հատակին:

Քայլ 4

Քայլերի արվեստին տիրապետելուց հետո կարող եք անցնել պարային ֆիգուրների սովորմանը: Բոլորը հիմնված են կողմնակի քայլերի և թվարկման վրա: Եթե ցանկանում եք պարել զույգերով, ապա հիշեք, որ զուգընկերների միջեւ իդեալական հեռավորությունը 15 սմ է: Դուք պետք է ուղղակիորեն նայեք միմյանց: Այլևս սահմանափակումներ չկան: Պարի գործընթացում դուք կարող եք ինքներդ ձեզ գտնել ոչ միայն դեմ առ դեմ, այլև ուս ուսի տված, և զուգընկերը կարող է նաև մեջքով կանգնել զուգընկերոջը: Երբ պարը դառնում է զույգ, դուք պետք է շատ հստակ հասկանաք ձեր զուգընկերոջ մասին: Ի վերջո, այս զույգի տղամարդը պետք է լինի առաջատարը: Նա վերցնում է իր զուգընկերոջ ձեռքերն ու մի փոքր ջանք թափում նրան: Նա պետք է զգայուն լինի նրա ճնշման նկատմամբ և տեղի տա: Միայն այս դեպքում պարը կստացվի ներդաշնակ և միևնույն ժամանակ էներգետիկ:

Խորհուրդ ենք տալիս: