Արգենտինական տանգո - պարել առողջության օգուտներով

Արգենտինական տանգո - պարել առողջության օգուտներով
Արգենտինական տանգո - պարել առողջության օգուտներով

Video: Արգենտինական տանգո - պարել առողջության օգուտներով

Video: Արգենտինական տանգո - պարել առողջության օգուտներով
Video: A. Piazzolla. Libertango 2024, Ապրիլ
Anonim

Գործարարները քաջատեղյակ են, թե որքանով են վնասակար աշխատողների հաճախակի հիվանդությունները բիզնեսի համար: Պետք է անընդհատ փնտրել փոխարինող մեկին, ընկնում է մարդկանց աշխատունակությունը, դրա հետ մեկտեղ աշխատանքի որակը: Այս ամենը վատ է ազդում շահույթի վրա: Այնուամենայնիվ, կան մարդկանց առողջությունը բարելավելու ուղիներ, և դրանց թվում, որքան էլ տարօրինակ հնչի, արգենտինական տանգոյի դասերն են:

Արգենտինական տանգո ՝ պար առողջական հատկություններով
Արգենտինական տանգո ՝ պար առողջական հատկություններով

Պարը հիանալի միջոց է անձեռնմխելիությունը ամրապնդելու, որոշակի հիվանդություններից ազատվելու և դրանց առաջացումից խուսափելու համար: Արգենտինական տանգոյի լավ դասընթացները օգնում են զարգացնել ճկունություն և դիմացկունություն, բարելավել սրտանոթային և շնչառական համակարգերի աշխատանքը և բարելավել նյութափոխանակությունը:

Բժիշկները պարզել են, որ նման վարժությունների շնորհիվ մկաններն ավելի լավ են զարգացած, մարմինը երկար ժամանակ մնում է ճկուն, և դա թույլ է տալիս խուսափել ռևմատիզմի, արթրիտի, օստեոխոնդրոզի և այլ հիվանդությունների զարգացումից, որոնք, ավաղ, հաճախ տառապում են գրասենյակային աշխատողներից, ովքեր ստիպված են համակարգչում աշխատել կամ ապամոնտաժել երկար ժամեր.

Արգենտինական տանգոն ունի ևս մեկ հիանալի հատկություն. Այս պարը հիանալի է թե՛ սթրեսը հաղթահարելու, թե՛ դրա բացասական հետևանքների համար: Unfortunatelyավոք, գրասենյակի աշխատակիցները և հատկապես բիզնեսի ղեկավարները հաճախ ստիպված են գործ ունենալ դժվար որոշումների, խնդիրների, իրավիճակների հետ, որոնք կարող են լրջորեն զայրացնել կամ վրդովեցնել: Որքան հաճախ դա պատահում է, այնքան ավելի դյուրագրգիռ, անուշադիր է դառնում մարդը, այնքան վատանում են նրա հարաբերությունները գործընկերների ու հաճախորդների հետ: Վերջապես, սթրեսը նույնպես վնասակար է ձեր առողջության համար:

Արգենտինական տանգոյի դասընթացները օգնում են շեղվել բացասական հույզերից, ազատվել դյուրագրգռությունից, ընկճվածությունից, վախերից: Դրանց շնորհիվ մարդը նախ բարելավում է իր առողջությունն ու տրամադրությունը, և ժամանակի ընթացքում սովորում և մեծացնում է սթրեսակայունությունը, տհաճ պահերին դիմանալը շատ ավելի հեշտ է: Իհարկե, դա լավ է նրա աշխատանքի համար: Ենթակաների, ղեկավարների, բիզնես գործընկերների և գործընկերների հետ հարաբերությունները հետզհետե բարելավվում են. Հաճախորդների հետ շփումը, նույնիսկ ամենախնդրահարույցների, շատ ավելի հեշտ է դառնում:

Իզուր չեն մարդիկ ասում, որ բոլոր հիվանդությունները նյարդերից են: Հաճախ նույնիսկ ինքնավստահությունը դառնում է հիվանդությունների պատճառ, հատկապես, եթե մարդուն հաճախ ստիպում են որոշումներ կայացնել: Հուզմունքները հանգեցնում են անքնության, առողջության վատթարացման, սրտանոթային համակարգի հետ կապված խնդիրների: Արգենտինական տանգոն նույնպես կարող է լուծել այս խնդիրները: Պարապմունքներից հետո թե՛ տղամարդիկ, թե՛ կանայք ավելի հանգիստ են դառնում, ինքնավստահություն են ձեռք բերում, այլևս չեն անհանգստանում և անհանգստանում տարբեր պատճառներով: Սա լավ է ինչպես նրանց աշխատանքի, այնպես էլ նրանց բարեկեցության համար:

Խորհուրդ ենք տալիս: