Նոր տարում ընդունված է ցանկություն առաջացնել: Նորաձեւ է նաև հաջորդ տարվա ծրագրերը կազմել: Բայց պակաս կարևոր չէ հաշվարկել անցնող տարին և եզրակացություններ անել:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Ամփոփումը ինքներդ ձեզ վրա աշխատելու կարևոր մասն է: Հետեւաբար, դուք պետք է պատշաճ կերպով պատրաստվեք դրան: Ընտրեք ճիշտ պահը, թոշակի անցեք: Կարևոր է հանգստություն պահպանել և ազատ ժամանակ ունենալ:
Քայլ 2
Հայացք գցեք անցյալ տարվան: Մտածեք այն մասին, թե երախտապարտ եք արտագնա ժամանակահատվածի համար, ինչ կարող եք տոնել հաղթանակներն ու նվաճումները և դրական փոփոխությունները: Շատ կարևոր է, որ կարողանանք կենտրոնանալ դրականի վրա և կարողանալ առանձնացնել լավը:
Քայլ 3
Ամփոփեք ձեր կյանքի յուրաքանչյուր ոլորտը, որը ձեզ համար կարևոր է: Դրանք կարող են ներառել ընտանիքը, աշխատանքը, անձնական զարգացումը, սպորտը, հոբբին և սոցիալական կողմը: Ուշադրություն դարձրեք, թե ինչ փոփոխություններ են տեղի ունեցել դրանցում: Միգուցե բարելավել եք ընտանեկան մթնոլորտը, մեծ քայլ եք կատարել ձեր կարիերայում, որոշ մարդկանց հետ փոխհարաբերությունները տեղափոխել եք այլ մակարդակ:
Քայլ 4
Մի մոռացեք գովել ինքներդ ձեզ ճիշտ որոշումներ կայացնելու, կյանքում և ձեր մեջ հայտնագործություններ կատարելու համար: Գրեք ձեր սովորածը, սովորածը: Հիշեք, թե անցած տարվա ընթացքում ձեր կարդացած ո՞ր գիրքն է առավել նկատելի հետք թողել ձեր հոգու վրա, թե որ կինոնկարն է տպավորվել ձեզ վրա:
Քայլ 5
Անցյալ տարվա ընթացքում թողեք բոլոր վատ բաները: Ներիր վիրավորանքը, բաց թող բացասականությունից: Հանդիսավոր կերպով թղթի վրա գրեք, թե ինչ եք թողնում անցած ժամանակահատվածում: Թերեւս դա կլինի վատ սովորություններ, հարաբերություններ, որոնք ձեզ ուրախություն չեն պատճառել, աշխատանք, որոնք չեն բավարարել ձեզ:
Քայլ 6
Հիշեք ձեր սխալները և դրանցից ճիշտ եզրակացություններ արեք: Մտածեք, թե ինչպես պետք է գործեիք տվյալ իրավիճակում: Բայց պետք չէ նախատել ինքներդ ձեզ ձեր սխալների համար: Գուցե չգիտեք, թե ինչպիսին կլինեն ձեր գործողությունները:
