Հեռուստատեսությունն անկասկած ժամանակակից կյանքի կարեւոր ասպեկտ է: Բայց ահռելի թվով մարդիկ կան, ովքեր կախվածություն ունեն հեռուստատեսությունից: Դրան, իհարկե, պետք է պայքարել: Բացի այդ, հեռուստաալիքների, հատկապես զվարճանքի ժանրի երկարատև դիտումը վնասում է մտքին, վերակազմավորում մեր մտքի գործընթացները: Ահա որոշ գաղափարներ, որոնք կօգնեն ձեզ պարզել, թե ինչպես ստիպել ինքներդ ձեզ հեռուստացույց չնայել:
Խնայել ժամանակը
Հեռուստացույց դիտելու ժամանակ անցկացրած ժամանակը կարող է ուղղվել այլ տեսակի գործունեության, որը կօգնի ձեզ բարձրանալ կարիերայի սանդուղքում, բարելավել ձեր մեջ որոշ որակներ, շփվել սիրելիների հետ և հաճելի բան անել ձեզ համար: Timeամանակը մեծ արժեք է, ուստի անհրաժեշտ է, որ այն կարողանաք արդյունավետ օգտագործել:
Անհատականության դեգրադացիա
Հեռուստատեսային կախվածությունից տառապող մարդն ունի մի շարք «չոր գիտելիքներ»: Նա չի տարբերվում հատուկ որակների և յուրահատուկ ունակությունների պատճառով, քանի որ ինքնազբաղվածությամբ չի զբաղվում: Հեռուստատեսությունը չպետք է դուրս գա կյանքի այլ ասպեկտներից, ինչպիսիք են կրթությունը, սեփական թույլ կողմերը բարելավելը, նպատակներին հասնելը:
Շատ տեղեկատվություն ստանալը
Հեռուստատեսությունը հեղեղում է տեղեկատվությունը, երբեմն ոչ շատ ճշմարտացի, և երբեմն ամբողջովին խաբուսիկ: Խնդիրն այն է, որ շատ մարդիկ ենթարկվում են այս տեղեկատվության և այն ընկալում իրենց մտքում: Սա բացասաբար է անդրադառնում մտքի գործընթացների վրա, խեղաթյուրում է կյանքի կարծիքը:
Իրական կյանքն ավելի կարևոր է
Այո, որոշ հեռուստատեսային ծրագրեր առաջին հայացքից հետաքրքրաշարժ են թվում, բայց, միևնույն է, իրական կյանքից ավելի հետաքրքիր և կարևոր բան չկա, քանի որ դու գոյություն ունես այստեղ, ուստի պետք է փորձես իրականացնել քո ներկան:
Առանց հեռուստացույցի ապրելը ձեզ կփոխի
Նախկինում հեռուստամոլությունից տառապող շատ մարդիկ նշում են, որ հեռուստատեսությունից ազատվելը դրական ազդեցություն է ունեցել իրենց կյանքի վրա: Նրանք կարողացան փոխել իրենց մտածելակերպը, սկսեցին ավելի շատ կենտրոնանալ էկրանին այն կողմում գտնվող իրադարձությունների վրա:
