Արգենտինական տանգոն հին պար է: Այս հիանալի պարահանդեսային պարը, զարգանալով Արգենտինայում, տարածվեց ամբողջ աշխարհում: Այսօր ավելի ու ավելի շատ մարդիկ են ձգտում սովորել, թե ինչպես կատարել այս էներգետիկ, հմայիչ զույգ պարը:
Դա անհրաժեշտ է
- - հայելի;
- - երաժշտություն;
- - հարմարավետ հագուստ:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Հագեք մարզական հագուստ, որը չի խանգարի ձեր շարժմանը: Կանգնեք բարձր հայելու առաջ և նվագեք համապատասխան երաժշտություն: Մի մոռացեք, որ արգենտինական տանգոն իմպրովիզացիոն պար է: Դրա հիմնական տարրերն են քայլերը, շրջադարձերը, կանգառները և զարդարանքները: Ավելի լավ է զուգընկերոջ հետ միանգամից պարել այս պարը:
Քայլ 2
Սկսեք ամենահեշտ քայլերից: Դա անելու համար կանգնեք միմյանց դիմաց: Ոտքերը միասին: Քայլ արեք ձեր աջ ոտքով, ապա հետ գնացեք ձախով: Գործընկերը (տղամարդ) ձախ ոտքով քայլ է կատարում առաջ, ապա աջով կրկին առաջ: Քայլերն ավարտելուց հետո ձեր քաշը թողեք մեկ ոտքի վրա, որպեսզի կարողանաք շարունակել պարը:
Քայլ 3
Տարբերեք այս քայլից: Դա անելու համար դուք կարող եք մեկ քայլ հետ կատարել, իսկ մյուսը տեղում: Երկու քայլերը կարող եք անել տեղում, կամ երկրորդ քայլով անցնել կողմը: Սրանք բոլորը տանգոյի տարբեր քայլեր են: Իմպրովիզներ կատարեք քայլերի քանակի, ուղղության և հաջորդականության հետ: Ազատ զգացեք փորձեր:
Քայլ 4
Փորձեք պարի սկիզբը կամ Սալիդա: Դա անելու համար ուղիղ կանգնեք, միացրեք ձեր ոտքերը այնպես, որ քաշը լինի երկու ոտքերի վրա: Հետ քայլ արեք դեպի պարային գծի ուղղությամբ: Աղջիկը ձախ ոտքով առաջ է գնում, զուգընկերը ՝ աջ ոտքով հետ: Ձեր ազատ ոտքը բերեք մյուս ոտքին: Հաջորդը, աջ ոտքով քայլեք դեպի կողմը, ձախ ոտքը բերեք ձեր աջ կողմը և ձախով հետ գնացեք: Գործընկերը պետք է ձախ ոտքով մի քայլ կատարի դեպի կողմը, աջ ոտքը բերի ձախ և աջով առաջ գնա:
Քայլ 5
Դադարեցրեք ձեր պարը: Սա արգենտինական տանգոյի կարևոր մասն է: Դադարները թույլ են տալիս արագ կամ երկար նայել ձեր զուգընկերոջը և արտահայտել տարբեր հույզեր `քնքշություն, զայրույթ, կիրք, տխրություն, խաղաղություն և այլն: Այսպիսով, դուք պարն ավելի «աշխույժ» կդարձնեք:
Քայլ 6
Մի մոռացեք տարբեր զարդարանքների մասին, որոնք կարող եք անել ձեր կանգառների ընթացքում: Փորձեք իրանը փոքր-ինչ ոլորել ձախ ՝ օգտագործելով ողնաշարը որպես առանցք, ապա աջ և շարժումն ավարտեք ուղիղ դիրքում: Կատարեք այս շրջադարձը այլ տեմպով և այլ անգամ:
Քայլ 7
Մատների հետ հպեք հատակին: Այս շարժումը նույնպես տանգոյի զարդերից է: Քայլերի ընթացքում, երբ ձեր ազատ ոտքը սահում է հատակին, թեքեք ձեր ոտքը և կոշիկի մատով թփեք հատակին: Փոխեք հարվածի ուժը և այն բարձրությունը, որով դրանից հետո ձեր ոտքը ցատկելու է, բայց միևնույն ժամանակ հետևեք ազդրին: Այն չպետք է ցատկել:
Քայլ 8
Կատարեք հիմնական գործչի փորձ `օգտագործելով տանգոյի շրջադարձեր: Այն կոչվում է զիգզագ: Դուք հետ եք շարժվում, զուգընկեր առաջ: Թեքվեք 45 աստիճանով, աջ ոտքով նահանջեք և ձախ թեքվեք 90 աստիճանով: Հետո մի քայլ հետ գնացեք ձախ և առանցք կատարեք աջ 45 աստիճանով: Քաշեք ձեր աջ ոտքը դեպի ձեզ: Ուղղվեք: Գործընկերն այս շարժումն իրականացնում է հայելային պատկերով: Այս կերպ, շարժման ավարտին, դուք կտեղակայվեք այնպես, ինչպես սկզբում:
Քայլ 9
Racticeբաղվեք բոլոր շարժումներով: Մի վախեցեք փորձարկելուց և մի հապաղեք ցույց տալ ձեր հույզերը պարի մեջ:
