Բլուզը մարդկության պատմության ամենաթեժ պարերից մեկն է: Պարեք սիրո և կրքի մասին, պարեք տղամարդու և կնոջ մասին, պար-խաղ, պար ՝ գայթակղություն … Բլյուզի պարի մշակույթը մեծապես տատանվում է ՝ կախված երկրից և պարի դպրոցից: Այնուամենայնիվ, կան մի քանի ընդհանուր կանոններ, որոնք թույլ կտան հաջողությամբ սկսել պարել բլյուզ երաժշտության ներքո:
Դա անհրաժեշտ է
- - գործընկեր / գործընկեր,
- - դանդաղ բլյուզ երաժշտություն,
- - հարմար հատակով սենյակ (նախընտրելի է փայտե),
- - հագուստ, որը չի խանգարում շարժմանը,
- - հարմարավետ կոշիկներ:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Պատրաստում
Այս քայլի համար ձեզ գործընկեր պետք չէ: Միացրեք երաժշտությունը: Կանգնեք այնպես, որ ձեր ոտքերը անմիջապես մարմնի տակ լինեն միմյանցից փոքր հեռավորության վրա: Մարզվեք երաժշտության միջոցով ժամանակին ձեր քաշը մի ոտքից մյուսը տեղափոխելու միջոցով: Համոզվեք, որ քաշը գտնվում է խստորեն ձախ կողմում կամ խստորեն աջ ոտքի վրա, և ոչ երբեք: Սա բլյուզի քայլի հիմնական կանոններից մեկն է:
Քայլ 2
Փակ դիրք
Բլուզը պարում են փակ դիրքում. Միմյանց դեմ դիմաց: Ոտքերը դրված են հետեւյալ կերպ. Զուգընկերոջ ձախ ոտքը - զուգընկերոջ ձախ ոտքը - զուգընկերոջ աջ ոտքը - զուգընկերոջ աջ ոտքը: Գործընկերոջ աջ ձեռքը գրկում է զուգընկերոջը և գտնվում է «կրծկալների գծի» վրա: Գործընկերոջ ձախ ձեռքը հենվում է զուգընկերոջ ձեռքին ՝ ստեղծելով լավ շփում: Գործընկերոջ ձախ ձեռքը բռնում է զուգընկերոջ աջ ձեռքը:
Քայլ 3
Կապ և սպասարկում
Բլյուզում առաջատարությունն իրականացվում է զուգընկերոջ կողմից մեկ ոտքից մյուսը քաշի տեղափոխմամբ և քայլերով ցանկացած ուղղությամբ: Որպեսզի զուգընկերը կարողանա հասկանալ, թե զուգընկերուհին այս պահին ինչ շարժում է «հաղորդակցվում» իրեն, զույգը պետք է կապի մեջ լինի: Փակ դիրքում կան երկու շփման կետեր.
- զուգընկերոջ աջ ուսը (ձեռքը) և զուգընկերոջ ձախ ուսը (ձեռքը)
- զուգընկերոջ ձախ ազդրի ներքին հատվածը և զուգընկերոջ աջ ազդրի արտաքին մասը:
Եթե երկու կետերում էլ շփում կա, շատ պարզ է զուգընկերուհուն ճիշտ ուղղությամբ տանել և ստիպել նրան տեղափոխել քաշը:
Քայլ 4
Մնացորդ
Բլուզը հարմարավետ պարելու համար անհրաժեշտ է զույգի մեջ հավասարակշռություն գտնել: Դա անելու համար փորձեք փակ վիճակում կանգնելիս միևնույն ժամանակ նստել ՝ միևնույն քաշը տալով միմյանց: Այս վարժությունն անելիս համոզվեք, որ ազդրերն ուղղակիորեն գտնվում են ձեր ուսերի տակ, և մեջքը չի կախվում:
Քայլ 5
Պրակտիկա
Նվագեք բլյուզ մեղեդի և գործնականում վարվեք միասին ՝ տեղափոխելով ձեր քաշը մի ոտքից մյուսը: Մտածեք հավասարակշռության և շփման կետերի մասին: Այն բանից հետո, երբ գործընկերը սկսում է կառավարել զուգընկերոջ քաշի տեղափոխումը մի ոտքից մյուսը, կարող եք փորձել քայլեր ձեռնարկել ցանկացած ուղղությամբ:
