Դանդաղ վալսը նուրբ, հանգիստ, հոսող, հրապուրիչ պար է: Այս հիանալի պարը հայտնվել է միջնադարում, այնուամենայնիվ, նույնիսկ հիմա կարող եք գտնել վալսի մեծ թվով գիտակների և սիրահարների:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Վալսը զույգ պար է, հետեւաբար, այն սովորելու համար, թե ինչպես կատարել այն, ցանկալի է մարզվել զուգընկերոջ հետ: Կանգնեք ուղիղ միմյանց հակառակ, համարյա մեջքի մեջքին: Թագուհին պետք է մի փոքր տեղափոխվի աջ ՝ զուգընկերոջ համեմատ:
Քայլ 2
Սկսեք պարել: Գործընկերը կատարում է առաջին քայլը հետ, և գործընկերը նայում է առաջ: Քայլեք առաջ գարշապարից ՝ ստեղծելով ձեր ոտքը հատակին սահեցնելու էֆեկտ, իսկ հետևից ՝ մատից:
Քայլ 3
Կատարեք երեք քայլ (1 միջոց): Միևնույն ժամանակ, առաջին քայլում մի փոքր աջ շարժվեք ՝ համեմատած ձեր զուգընկերոջ հետ: Երկրորդի վրա `ձախ ոտքով շրջեք տիկնոջը, քայլը կատարվում է մատների վրա: Երրորդի վրա `փոխարինեք ձեր աջ ոտքը, հնարավորինս վեր կենալով, ապա հնարավորինս իջեցրեք, այսինքն. կանգնել լիարժեք ոտքի վրա: Այսպիսով, ստեղծվում է պարող զույգի «ճոճվող» տպավորությունը: Գործընկերը բոլոր շարժումները կատարում է հայելային պատկերով:
Քայլ 4
Խնդրում ենք նկատի ունենալ, որ առաջին քայլում դուք շարժվում եք, իսկ երկրորդում ՝ մի փոքր շրջվում եք ՝ շրջանցելով ձեր զուգընկերոջը և այդպիսով տեղափոխելով պարի շարժման գիծը:
Քայլ 5
Պարի մեջ ավելի հեշտ կողմնորոշվելու համար հիշեք, որ երեք քայլով պտտման անկյունը 180 աստիճան է: Դրանք 1 հարվածից հետո պարզվում է, որ զուգընկերը և զուգընկերը փոխվում են տեղերով:
Քայլ 6
Հետևեք ևս երեք քայլերի: Այս դեպքում աղջիկը սկսում է քայլել առաջ, իսկ պարոնը ՝ հետ:
Քայլ 7
Մի մոռացեք, որ անկախ նրանից, թե ով է կանգնած առաջ, տղամարդը այս պարի առաջատարն է: Այն սահմանում է քայլերի արագությունը, ուղղությունը և երկարությունը: Գործընկերոջ առաջադրանքները ներառում են նաև բեմի եզրին, դահլիճի պատերին կամ հանդիսատեսի հեռավորությունը վերահսկելը:
Քայլ 8
Վայելեք պարը, երաժշտությունը, զուգընկերը: Մի վախեցեք հանգստանալուց և ձեր հույզերը հանդիսատեսին ցույց տալուց: Դանդաղ վալսը աներեւակայելի ռոմանտիկ ու կախարդական պար է:
