Ոչ բոլորը կարող են մատներով սուլել, չնայած այս տեխնիկային տիրապետելը բավականին պարզ է: Այս բիզնեսում ամենակարևորը վերապատրաստումն է: Որպեսզի սուլել սովորեք, պետք է իմանաք հետևյալ հրահանգները:
Դա անհրաժեշտ է
- - մատներ և բերան;
- - սուլել սովորելու ցանկությունը
Հրահանգներ
Քայլ 1
Նախ պետք է հոգ տանել ձեռքի հիգիենայի մասին, քանի որ մատները պետք է բերվեն բերանում:
Քայլ 2
Շրթունքները խրեք ձեր բերանին այնպես, որ դրանք ամբողջությամբ ծածկեն ձեր ատամները:
Քայլ 3
Հաջորդը, դուք պետք է ընտրեք ձեր մատների ճիշտ դիրքը, դրանք պետք է պահեն ձեր շրթունքները: Փորձեք փորձեր կատարել, այս գործընթացում շատ բան կախված է ձեր բերանի և մատների չափից: Սովորաբար, մատները գտնվում են շրթունքների եզրից մինչև մեջտեղի կեսը, իսկ մատի երկարությունը, որը բռնում է բերանը, 1, 5 - 2 սմ է: Կարող եք օգտագործել նաև բութ և միջին մատի համադրություն: որպես մեծ ու ցուցամատ:
Քայլ 4
Անհրաժեշտ է ամուր սեղմել շրթունքը ձեր մատներով, մինչդեռ եղունգները պետք է նայեն լեզվի կենտրոնին:
Քայլ 5
Վերջին բանը, որ դուք պետք է սովորեք, լեզուն ճիշտ տեղադրելու եղանակն է: Ձեր լեզվի ծայրը պետք է հետ քաշվի այնպես, որ այն ատամներից 1 սմ հեռավորության վրա լինի և գրեթե դիպչի հատակին:
Քայլ 6
Դրանից հետո սկսեք փչել: Հիմնական բանը `լեզվի և մատների դիրքի հետ փորձարկելն է, արդյունքում կստանաք հնարավոր ամենաբարձր սուլիչը:
