Tectonic- ը պարային նոր ուղղություն է, որը գրավել է աշխարհի բազմաթիվ երկրպագուներ: Նման պարերը կատարվում են էլեկտրահաուսային երաժշտության համար և համատեղում են տեխնո, հիփ-հոփ և ռեյվ տարրեր: Այս ուղղության էությունը ձեռքի շարժումներն են, բայց ներգրավված են նաև ազդրերը, ծնկներն ու ոտքերը: Շարժումների գերազանց համակարգումը, ճկունությունը և ձեր մարմինը լսելու ունակությունը կարևոր են ճիշտ կատարման համար: Earանկալի է նաև լավ ականջ ունենալ, բայց այս բոլոր հատկությունները կարելի է զարգացնել տեկտոնական պարել սովորելու համար:
Դա անհրաժեշտ է
- գորգ;
- հայելի;
- Electro House երաժշտություն;
- թենիսի գնդակներ կամ խնձորներ:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Գրանցվեք պարի դպրոցում: Եթե մի քանի տարի առաջ տեկտոնիկա դասավանդող ստուդիաները շատ քիչ էին, ապա այսօր ուսուցիչներ գտնելը շատ ավելի հեշտ է: Նման դպրոցում դասերը օգնում են խուսափել աշակերտների թույլ տված բազմաթիվ սխալներից և ապահովում են «բազա», այսինքն ՝ նրանք սովորեցնում են ճիշտ շարժվել, պլանավորել ուսուցում: Բայց պետք է նաև ինքնուրույն մարզվել ՝ մեծ հաջողությունների հասնելու համար:
Քայլ 2
Տանը մարզվելու համար լավ պայմաններ ապահովեք. Հատակին սպորտային գորգ կամ գորգ դրեք, առջևից հայելի կախեք, որպեսզի կողքից ձեզ տեսնեք: Angանկալի է ունենալ երկու հայելիներ ՝ տարբեր տեսանկյուններից ակնարկ ապահովելու համար: Գտեք համապատասխան ժանրի ճիշտ երաժշտություն: Սկզբում ձեզ միայն մեկ կամ երկու հետք է պետք, ապա կարող եք օգտագործել ավելին: Եթե չգիտեք որոշակի նկարիչների, տեսեք վերջին թեմատիկ հավաքածուները, ինչպիսիք են Electro Dance- ը կամ Tectonik Killer- ը: Ընտրեք ձեզ դուր եկած երգը, որը ստիպում է ձեզ շարժվել, պարել ամբողջ նվիրվածությամբ: Ձեր մարզման համար հագեք նեղ ջինսեր, ամուր բաք կամ շապիկ, մարզիչներ և ձեռքի ժապավեններ:
Քայլ 3
Սովորեք զգալ ռիթմը, մի քանի անգամ նվագել ընտրված թրեքը ՝ շեղելով մեղեդին: Սկսեք ընդգծել երաժշտության մեջ շեշտադրումները, փորձեք առանձնացնել հատուկ գործիքներ: Սկզբում դժվար կլինի, բայց ժամանակի ընթացքում դուք կսկսեք ինտուիտիվորեն զգալ երաժշտությունը ՝ կանխատեսելով հաջորդ չափումը:
Քայլ 4
Մի քանի վարժություններով զարգացրեք համակարգումը: Ձեռքերդ վերցրեք մի խնձոր, ձեր ոտքերը տարածեք ուսի լայնության վրա և փակեք ձեր աչքերը: Միաժամանակ նետեք երկու խնձորները և փորձեք բռնել դրանք ՝ առանց ձեր աչքերը բացելու: Խնձորի փոխարեն կարող եք օգտագործել թենիսի գնդակներ: Տրանսպորտում փորձեք մեքենա վարել առանց բազրիքներից բռնելու, բայց քայլելիս քայլեք եզրաքարերով:
Քայլ 5
Մշակեք ճկունություն. Արեք թեքումներ, «կամուրջ», ձգվող վարժություններ, կարող եք յոգա անել: Սովորեք արագ առաջ շարժվել ՝ տեղում առավելագույն արագությամբ վազելով փոխելով ձեր ձեռքերը, կարծես թե ինչ-որ մեկին եք հարվածում: Մշակեք ձեր արձագանքը. Պարեք երաժշտական ռիթմերի և մեղեդիների հերթափոխով: Կատարեք պլաստիկ վարժություններ. Աջ ձեռքը բարձրացրեք վեր, ձախ իջեցրեք, ձեռքերը փոխեք: Ձեռքերդ խաչեք ձեր կրծքավանդակի առջև ՝ անկյունագիծ կազմելու համար, ապա տեղադրեք դրանք միմյանց զուգահեռ և ուղղահայաց ՝ արմունկները միասին բերելով:
Քայլ 6
Տեկտոնական պարերի ուսուցման համար օգտագործեք վիդեո ձեռնարկներ, կարդացեք հրահանգները: Ավելի լավ է գտնել ամբողջական, պրոֆեսիոնալ վիդեո դասընթացներ, քան ուրվագծային տեսանյութեր դիտել: Նախ անգիր շարժումները, վերարտադրիր դրանք, հասցրու իդեալականին, և ժամանակի ընթացքում իմպրովիզի ունակությունը կգա: Հիշեք, որ որքան շատ մարզվեք, այնքան լավ կպարեք: Դասերի օպտիմալ հաճախականությունն ամեն օր առնվազն 20-30 է:
