Խելագարի թաթարական պարերը կրակոտ են և միևնույն ժամանակ նրանք հիանալիորեն ընդգծում են իրենց ժողովրդի բնավորությունը: Դուք կարող եք դրանք պարել ազգային նախասիրությունների պատճառով, մասնագիտական խորեոգրաֆիայի ընթացքում և որպես հոբբի: Թաթար ժողովրդի պարային շարժումներից շատերը նման են միմյանց, ուստի սովորել, թե ինչպես կատարել դրանք, այնքան էլ դժվար չէ:
Դա անհրաժեշտ է
- - թաթարական ժողովրդական երաժշտություն;
- - ժողովրդական տարազ;
- - երկու շարֆ:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Փոխեք անհրաժեշտ հանդերձանքի, որպեսզի իսկական թաթար զգաք և միացնեք ժողովրդական թաթարական երաժշտությունը:
Քայլ 2
Դրանից հետո անցեք շարժումները սովորելուն: Ձախ ոտքը ծալեք ծնկից և բարձրացրեք այն վերև: Theեծը հաշվարկելիս ուղղեք ձեր ձախ ոտքը «մեկի» վրա և խաչաձեւ դրեք աջի դիմաց, «և» - ին աջ ոտքը մի փոքր թեքեք ծնկի վրա, իսկ «երկուսի վրա» ոտքը դրեք ձախ կողմի կողքին: Կրկնեք այս շարժումները մի քանի անգամ:
Քայլ 3
Տեղափոխեք ՝ ձեր ոտքերը շրջելու համար: «Մեկի» վրա ծանրության կենտրոնը տեղափոխեք դեպի կրունկները և մի փոքր բարձրացրեք մատները, վերցրեք դրանք աջ և իջեցրեք հատակին: «Երկու» -ի վրա ծանրության կենտրոնը փոխանցեք ձեր մատներին և բարձրացնելով կրունկները ՝ իջեցրեք գետնին: Կրկնեք այս պարային տարրը բացառապես աջ շարժումով:
Քայլ 4
Պարի հաջորդ տարրը կոչվում է «ակորդեոն»: Կատարեք այն մեկ չափման համար, որտեղ «մեկի» հաշվարկի վրա բարձրացրեք աջ ոտքի գարշապարը և ձախ մատի մատը, ապա տարեք դրանք աջ կողմում և միացնելով գուլպաները ՝ տարածեք կրունկները: Երկուսի հաշվարկի ժամանակ բարձրացրեք աջ ոտքի մատն ու ձախ կողմի գարշապարը, տարեք դրանք աջ և կրունկները միացնելով առանձնացրեք գուլպաները: Իրականում, մեկ շարժումը հակառակն է մյուսի:
Քայլ 5
Կատարեք կռվան քայլերը: Դա անելու համար ուղիղ կանգնեք և ձեր ձեռքերում շարֆերը վերցնելով ՝ դրանք բարձրացրեք: Դրանից հետո մի փոքր նստեք ձեր աջ ոտքի վրա, իսկ ձախ ոտքը ծալեք ծնկին և փորձեք մի փոքր ձգել այն առաջ: Դրանից հետո «մեկի» հաշվարկի վրա ուղղեք երկու ոտքերը և նրանց ձախով քայլեք առաջ: Նստեք ձեր ձախ ոտքի «եւ» -ի վրա, իսկ աջը ծալեք ծնկների մոտ, մի փոքր բարձրացրեք այն: «Երկու» -ի վրա ուղղեք երկու ոտքերի ծնկները և կրկին, մի փոքր քայլ կատարելով առաջ, կանգնեք աջ ոտքի ամբողջ ոտքի վրա: Ձեռքերը պետք է անընդհատ բարձրացնել: Կրկնեք այս շարժումները մի քանի անգամ:
